寶寶目前剛滿9M
預計三月開始送托
托嬰中心傳了寶寶的作息表給我參考
唯一擔心的點只有午休這件事
附上作息表給大家看一下
https://i.imgur.com/E5iMhC9.jpg
一天只有一次的午休
若是寶寶7點就起床
送到托嬰中心約7:30-8:00
要等到12:30才能睡覺…
很擔心寶寶這樣會不會累過頭呢？
我家孩子目前還是一天小睡2-3次
約3小時一次
我有詢問托嬰
他們說一開始會先讓寶寶調適
但還是建議幫寶寶開始調整作息
這樣之後才能配合其他寶寶
我也了解托嬰就是團體生活
但是看了板上
好像很多人的托嬰中心都是睡兩次
早上10點多會睡一次
加上寶寶未滿一歲就睡一次
會不會太少QQ
媽媽終於下定決心要把寶寶送托
但卻為了這點挺擔心的
（容易生病這點已經充分清楚的知道了）
不曉得有沒有過來人媽媽
可以給些建議呢
謝謝：）
作者:
tienfei (神阿！給我多一點時間)
2023-02-18 15:48:00還好耶！白天多動晚上就很快睡著了！
時候，寶寶真的累了也是會讓他在睡覺區休息睡覺的~我家送托時已一歲以上，本就已經是一次午睡的作息，但他剛去學校時有一兩次，可能剛上學太累不適應，也有早上用完水果(他學校9:00-9:30第一餐固定為水果)後，就睡了半小時多~不會強制寶寶想睡不能睡的另外作息表只是"大概"，我看這個表安排，有可能寶寶有機會從12:00出頭睡到接近15:00喔~前後都會有彈性的不要太緊張！我兒學校當初表定是12-15午休，但實際大約都是睡1220到1440居多(他們電子聯絡簿老師會記錄睡著和起床時間
作者:
joy7747 (皮卡函)
2023-02-18 15:58:00如果寶寶累了老師也會讓寶寶休息，午睡是統一時間，我們家的有時候直接睡3小時，如果不是異常，老師會讓她自然醒
作者:
iwbf (Teresa)
2023-02-18 15:58:00這是大概而已唷 寶寶真的累了 老師還是會讓他去睡覺的 別擔心 其實托嬰中心很多活動 搞不好玩到不想睡…我家的就是這樣 在家狂睡 托嬰就不睡
我們的托嬰行程表也類似這樣，但實際上上午有睡大約一小時
托嬰中心的老師通常不會硬要未滿一歲的寶寶撐到中午才睡，很累還是會讓寶寶睡一下行程表參考而已
作者:
toba (永遠的快樂)
2023-02-18 16:13:00托嬰中心的行程表不可能完全按表操課啦，放心
那個本來就是參考，小孩子不可能乖乖照表操課，所以看看就好。只要小朋友平安、快樂成長就好吧～
作者:
shiaumo (企鵝不捨)
2023-02-18 16:42:00我們8M三次小睡送去只睡一次 傍晚回來都會非常歡 晚上很快入睡
作者:
cba1214 (cba1214)
2023-02-18 17:00:00建議假日還是維持原本作息 ，是台灣不重視嬰幼兒睡眠，寶寶只能配合
作者:
schrei (太癢拉)
2023-02-18 17:07:00參考而已 2y內很難按表作息拉
作者:
Furella (Furella)
2023-02-18 17:11:00在家狂睡 中心太好玩不想睡
作者: narsa ( ) 2023-02-18 18:10:00
去托嬰會有一次午休長睡眠.但是週末在家又會變回每餐之間都有小睡.孩子會自己調整適應的!
我們托嬰有分齡/照發展分班，小班是睡兩次，中班大班睡一次，不過看小孩累還是會讓他們多睡
正常啊 我女兒10M去也睡一次 1200~1500寶寶會自己調整 別擔心
作者:
qozp02 (大力大力)
2023-02-18 19:09:00寶寶10個月早上還會在小睡一次，寶寶想睡的話托嬰老師還是會讓他們睡的
9M睡一次的確有點少，問問看老師寶寶在學校狀況，以我的經驗若想睡歡歡的午餐應該也吃不好
那個參考用而已，老師會依照寶寶的作息調整， 想小睡他們就會讓他睡
妳要做的是 找一間妳信任的學校 就放手 好的老師會動態調配的
作者:
q169 ( )
2023-02-18 21:15:00大概就是因為跟超過一歲混在同一班，作息才會調整成只睡下午一次多數還是會把一歲以下編同一班，早上會有0.5小時小睡
作者:
karenlo (對~~我就是難搞!)
2023-02-18 21:36:00快2歲早上累了想睡老師也是會讓老嬰去睡的，午休2小時只是統一作息
我送的托嬰表訂也是一個午睡，但寶寶想睡老師也會讓他睡，所以媽媽可以再跟托嬰確認看看
我兒2m送托都是想睡就睡，老師也都有紀錄到一歲後就跟著托嬰作息只睡一次午覺大約兩個半小時
作者:
jorincc (jorincc)
2023-02-18 23:46:005點多接小孩時有看過托嬰中心月齡小的寶寶在小睡，老師會調整的
作息表是大概+1 寶寶累了不可能不讓他睡就像吃點心/喝奶 也不可能都在那時段一起 一定會輪流（但會在某範圍內）不用想太多只是在家盡量維持 下午比較長睡眠，早是小睡一次 這樣就好了
我們也是一天一次 但老師都是視情況調整 累了還是會讓他休息
作者:
sunft (如果可以)
2023-02-19 10:38:00我們家2M送去，也都是想睡就睡，沒有固定次數也沒有固定時間
我的托嬰中心在女兒大約9M的時候是一天二次小睡，女兒大概6:00醒來7點入園，有時候看CCTV會看到9:00左右女兒在小睡，同班同學可能都在相近的月齡準備銜接大寶寶班所以每個小朋友的小睡時間不會齊步，但吃完午餐的小睡會是同時的就是了大約在12:30關燈午睡。托嬰中心應該都是寫個表訂時間，現在女兒已經1Y10M照理說一天只有一次小睡，但我女兒最近可能假日被被我帶去公園國小趴趴走太累，星期一入園後沒多久9:00看CCTV也是看到她在睡，其他小朋友照表活動。覺得妳可以不用太擔心，她想睡歡歡的時候老師只會怕找不到她歡的原因，知道她想睡會讓她睡的難道要放她在那邊歡，對吧，所以不用太擔心唷
我之前嫩嬰早上會放在床裡讓他們睡一次，中午再一次，但是我的托嬰是小寶寶一班大寶寶會分開
作者:
chu8145 (小祤)
2023-02-19 15:05:00我女兒在托嬰有固定午休時間，其他時間想睡就睡小睡也通常不會太久，大概半小時
寶寶目前送公托，公托也是12:00～15:00才午睡，但寶寶是7:30～8:00到公托，10點也哭鬧想睡覺，老師會讓寶寶小睡30分鐘。
既然決定要送，就是放手信任老師去調整寶寶作息，老師一定會觀察寶寶需求調整，但寶寶也勢必要適應新環境和團體生活，等開始送之後，回家觀察寶寶狀況就好
作者: hyloeee (小平) 2023-02-20 12:17:00
我小孩從兩個月就送托嬰 就是想睡就睡 但大多玩到不肯要睡的時候 會讓他在旁邊小角落睡覺
作者: blessy (珍妮花花) 2023-02-20 15:27:00
我家的托嬰，一歲前，大約九點老師會餵奶給妹妹小睡半小時到一小時
作者:
lifly (。想。)
2023-02-20 21:26:009m時我們托嬰是10：00～10:30，12:30～15:00小睡
你要不要問問老師，我們排程也是差不多這樣，但妹妹現在也是3小時要睡一次，真的想睡的時候誰都擋不了她的！所以他們只是固定這時間大家睡覺（也是訓練午睡）但真的想睡中心還是會讓寶寶們睡覺