我到目前三寶即將卸貨，還是呈現勇者兼傻子的狀態XD 大寶&二寶都很配合~不催生、不
打無痛、母嬰同室、親餵，兩胎都獨住婆家坐月子，產後至今晚上小孩都自己顧。
一樣隊友很給力，情況允許的話會提供各種幫助，
洗澡、換尿布、陪玩都可以，現在還可以煮飯、說故事。哄睡技術稍差，都直接示範睡著
為主。二寶報到後，顧大寶變成隊友的主要任務，想必三寶卸貨之後，也是一樣。大的給
爸爸，小的媽媽顧。
但很不一樣的是，第一胎我沒有好好做好哺餵母奶功課!!必須提醒計畫母嬰同室/親餵的
媽媽們務必引以為鑑。知識就是力量，狀況題來的時候才能判斷並對症下藥。提倡母嬰親
善的醫院，也不一定能夠提供正確的知識與解答。強烈建議媽媽們了解哺餵母乳的風險並
學會手擠奶，我指的風險包括身體&心靈的衝擊，產後體內賀爾蒙量的驟變，可以改變太
多事情。因為當初的好傻好天真，搞得自己好狼狽…雖然一個月內瘦了孕期增重的13公斤
，真的太虐了。
個人蠻推崇母嬰同室，但必須誠實地說，真的累得半死。隊友都很罩的陪我熬過這段(事
後還洋洋得意XD) 尤其第一胎，有隊友的相隨讓我不那麼焦慮無助。
親餵最怕沒有奶，但看資料其實大部分的媽媽都會有足夠的母奶。那到底什麼原因讓奶不
見?我想原因很複雜。能做的就是產後讓寶寶做肌膚接觸(像乳爬行、吸吮母乳)，刺激媽
媽的身體準備分泌母乳。
第一胎因為產道傷口裂很亂，醫生縫了一個多小時，大寶也因此在我身上待了很久才抱出
產房給家人看；但新手媽媽看不到小娃喝奶量又結晶尿，
產後第三天內心崩潰受不了改手擠奶用針筒餵。雖然第三天出院時大寶體重只掉了35g…
但新手媽真的受不了。後來混餵了三個月轉全親餵，期間的母奶奮鬥史，一言難盡。
那奶水未達平衡的三個月，每天每夜脹奶刺痛，睡不了。塞奶、不太會擠奶，還要顧小孩
，搞得月子人生很黑暗。老公周末放假回來幫我擠奶，而我坐著睡著了… 好慘… 但還是
在出月子前乳腺炎了。
生產在沒打無痛的情況下我也沒掉一滴淚，但乳腺炎的低燒跟身心不適讓我崩潰大哭。這
時候才有空想起可以找泌乳顧問來救命。
清理乳腺後，了解到可能因為體質關係，還是多少會塞，加上擠奶擠得太乾淨，刺激身體
一直加量Orz 酪梨、鮮奶茶、黑豆水，甚至鮮奶油等，所有可能會發奶的食物都在我的拒
絕名單上，只要吃這些食物，我都能感覺得針刺般的泌乳痛。但因此也累積了不少庫存，
最後經過檢驗都捐進母奶庫。大寶瓶餵時期都喝新鮮現擠母奶。
為了哺餵母乳非常忌口，扣掉發奶物，任何營養健康的食物都狂吃，還是瘦。最後受不了
被奶/嬰兒綁住，毅然決然的喝了點退奶物來平衡。後續也在家人鼓勵下慢慢轉全親餵，
餵到大寶八個月送托時，被保母要求戒斷…雖然最後大寶選了媽媽當保母，但在1y2m毫不
留戀地斷奶。
第二胎生超快恢復超好，雖然產後沒抱特別久，但乳腺暢通，產前就偶爾開始會在內衣上
看到奶漬，
生完20小時內就可以手擠出珍貴的初乳哺餵寶寶。有前車之鑑，加上日後要一打二，在二
寶出生前打定主意全親餵，期間誰說要瓶餵都不甩他。二寶是仙女，喝兩口就睡著那種，
所以出院時體重掉10%來到2500g附近，嚇死媽媽。於是坐月子期間不分日夜的每兩個小時
挖起來餵奶換尿布，好在滿月時體重回到4000g左右，才放心下來。不得不說，那次月子
是餵奶餵到懷疑人生，一樣沒得睡。
二寶體重增加很緩慢，跟哥哥比起來愛喝奶，但是個小隻妹子。一樣耳根子很硬的不管家
人說什麼，就是全親餵。一打二還要煮飯的日子，除了全親餵我沒有別的選項了。後續二
寶7.5個月大時送托，
雖然提早練習送保母前的瓶餵，但最終還是宣告失敗。好在遇到了很有愛的保母，耗費大
把心力湯匙餵奶、安撫，花了三個月跟二寶磨合。二寶就在我上班後繼續維持回家親餵的
狀態(根本安撫奶)，一直到小妞一歲八個月才真正戒斷。
以為那年已經走到人生母奶路的終點了，誰知道三寶來了…想到又要再走一次生產路、重
溫嫩嬰地獄，還是會緊張害怕。情況允許我還是會母嬰同室兼親餵~ 省事~ 不過這次月子
要請月嫂，因為大寶二寶都要上學，不能回奶奶家渡假了。考量後續必須產後返回職場，
這隻小娃必須要混餵，讓保母好接手。每一胎的時空背景跟需求都不一樣，媽媽本身的狀
態也不同。所以餵奶跟育兒一樣沒有標準答案吧~ 祝福各位媽媽安好：）
除了親餵之外，母嬰同室對於回家自己顧嫩嬰這件事情幫助很大。老大出生住院那三天的
母嬰同室訓練，讓我回家後完全聽懂他哭什麼，完全可以分辨他哭餓還是討抱或是屁股濕
~ 自己都很驚嘆！
※ 引述《tin0319 (TINA)》之銘言：
: 順風分享我的經驗，我就是某一篇有人提到的勇者跟傻子XD
: 先說結論，我覺得關於母嬰同室這件事情，主要當然取決於媽媽的意願，想要同室的家
長
: 可以事先針對寶寶照護、哺育方式（親餵母乳？瓶餵母乳？配方乳？）先做一些準備才
不
: 至於太受挫。我記得之前板上有一篇關於母乳我們可以先知道的事，那篇的內容很棒，
有
: 需要的人可以找找看
: 我在醫院生產後即刻母嬰同室，然後因為有養貓+想讓寶寶出院後馬上習慣家裡的環境
跟
: 成員，所以選擇在家找9h月嫂
: 我產前做了很多準備功課，不僅針對母乳哺餵，還有關於生產的方式。種種原因加起來
，
: 讓我決定我要溫柔生產，不打無痛，產後第一時間就要skin to skin讓寶寶完成第一次
哺
: 乳，然後還要母嬰同室。
: 產能我的催產素大噴發，讓我超～～～想跟寶寶黏在一起，我跟隊友進到病房後一直輪
流
: 盯著寶寶看、輪流安撫他、抱著軟軟的他，他的到來讓我們興奮到雖然清晨四五點就醒
來
: ，卻完全睡不著。我還記得隔天寶寶被帶去做檢查，離開兩三小時後，我打去嬰兒室問
「
: 寶寶可以回來了嗎？我想他了」XD
: 但即便產前做了不少功課，我在醫院的第一天乳頭就因為寶寶含乳不正確受傷了，破皮
結
: 痂後，寶寶出生第五天因為黃疸指數逼近20住院，住院期間我請醫院杯餵我送去的母乳
，
: 這段期間乳頭也復原了，但寶寶回到家還是又重新跟我磨合，又受傷結痂一次，想到那
個
: 痛都還會瑟瑟發抖XD
: 現在回想起來，那段母嬰同室、在家坐月子晚上沒有月嫂的日子，之所以不會像地獄，
應
: 該是因為我的隊友夠罩。在醫院還有剛回到家的時候，都是他幫寶寶換尿布、穿衣服包
包
: 巾，月嫂離開後很長一段時間都是他幫寶寶洗澡，後來他接案越來越忙，還是他教我換
尿
: 布跟幫寶寶洗澡的！
: 所以想要母嬰同室，想要親餵，我覺得隊友的參與度真的很重要！有人說想親餵的媽媽
，
: 只要專心餵奶就好，其他所有事情都交給隊友，我很認同，但現實生活確實很難如此
: 只能說希望所有的家長，尤其是產後身心的還在適應新生活的媽媽們，都能找到適合自
己
: 的哺育方式！因為我全職帶小孩，親餵對我來說是最適合的方式，隊友也很支持我的決
定
: 。
: - - -
: 但是題外話，在醫院因為自然產傷口不舒服，事事需要隊友幫忙的時候，還有回到家半
夜
: 寶寶哭了，叫醒隊友遞來尿布跟乾淨的衣服的時候，不知道為什麼都充滿愧疚感：為什
麼
: 連水都要他幫我準備呢？他也好累為什麼我要吵醒他呢？連月子餐都要他幫我打開一樣
樣
: 擺好嗎？板上有媽媽在產後也有一樣的感覺嗎？
: 還有另一個題外話就是，寶寶黃疸住院的時候我每天都以淚洗面，現在回想起來，真的
是
: 傻子啊，怎麼不把握時間追劇看電影逛街按摩呢哈哈哈