[寶寶] 3M男寶睡眠作息請益

作者: orioles (懶)   2023-10-27 13:49:04
寶寶昨日滿3M,體重自己量應該是有7kg
目前的作息是一餐160-170配方(含極少量母奶)
4:00
8:00
12:00
16:00
20:00
24:00
從月中開始就每4小時一餐,一天6餐,餵奶時間會有些許誤差,尤其是半夜和早上第一餐
晚上20:00餵完會跟寶寶互動唱歌,動動手腳,約22:00-22:30可入睡,半夜24:00-1:00再
補一餐(寶寶通常都沒醒,會抱起來餵食,都可以完整喝完一餐再入睡)
這一兩週因為想試著睡過夜,早上3-4點雖然寶寶會有點躁動,但會試著等到他哭才餵,
試下來大概可往後延1小時才喝奶,但都無法到6小時
昨天突發奇想,寶寶晚上22:00入睡後試著不補奶不叫醒,就有睡到約3:00才哭醒喝奶,
雖然喂奶時比平常躁動,但喝完拍嗝後可再入睡,今早約7:40起床
想請問大家:
1. 要練習睡過夜,24:00會叫醒補奶嗎?還是晚上兩餐都順期自然等寶寶餓醒了才餵?
2. 之前有試過4:00躁動醒來,塞奶嘴安撫,最後可延長到6:00才進食,只是大人很累,
大家會直接拿掉一餐嗎?
3. 半夜餵奶時間不定,早上8:00那一餐大家奶量如何調整?會建議固定作息一樣8:00餵
食嗎?(有時凌晨比較晚餵,早上會睡超過8:00),還是凌晨那餐少餵一點,讓寶寶早上
可以定時餵奶?
4. 大家白天小睡時間約多久?寶寶有時下午會睡到1-2小時,睡著大人可以放鬆但又怕睡
太久影響到晚上的睡眠
5. 睡覺躁動/春輪的現象會持續到多大的月齡?感覺寶寶有點淺眠,每天晚上睡覺都會發
生(白天倒是很少看到,通常都是爆哭醒來),會眼睛閉著腳亂踢並發出聲音,有時踢到
後面就哭著醒來了
新手媽媽有好多疑問,麻煩大家解答了,謝謝

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