[寶寶] 4M作息與睡眠問題

作者: orioles (懶)   2023-11-25 13:46:15
寶寶今天剛滿4M,體重超過8公斤
目前作息是7:30-11:30-15:30-19:30-23:30夢中餵食,瓶餵180(有考慮加奶量)
白天小睡常常斷斷續續,19:30餵完會穿LTD哄睡,雖然有點依賴奶嘴,但目前都可在21:0
0前睡著。目前有兩個問題想請教大家
1. 傍晚原本是16:00餵,但這時的小睡都無法太久,大多到18:30左右就會一直哭鬧(看
起來是想睡睡不著,又愛趴趴搞的自己很累),試過各種方法撐到20:00但大人好累,所
以後來就直接將作息提前,但這種黃昏哭鬧還是在,想問問要直接抱睡哄睡嗎?(但又怕
影響後續的長睡眠)還是等他慢慢習慣這作息?
2. 原本夢中餵食後,可以撐到3、4、5點再躁動,雖然要一直幫忙塞奶嘴接覺,但可以撐
到早上再喝奶。但近幾天有時1、2點就會開始躁動,一直往上踢腳,左右擺頭戳臉(眼睛
沒開,但讓他哭太久就會整個醒來),有時腳還會卡在嬰兒床欄杆需解救,感覺一直到早
上都沒熟睡。不確定是腸胃不適(偶爾會放屁)還是想翻身的關係,造成寶寶和大人都睡
不好,大家有類似的經驗嗎?
感謝大家!

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