各位爸媽好
我家嫩嬰目前1M24D
又是睡眠問題
了解寶寶三個月前沒辦法規律日夜作息
但還是會有睡前儀式(10點後開夜燈、開白噪音、抱寶哄睡、有睡意放床拍拍)
不過在手上都睡的很好,放下床後就大哭,不管抱了多久只要放下就大哭,一個晚上重覆
好幾次,每次哭了抱起都要重新哄一陣子
而且每4小時就會討奶,只有半夜第二次討奶完(半夜3-4點)有機會奶睡,放床睡3小時
左右(但放床也一直春輪睡不安穩),媽媽已經快可以隨娃秒睡了,但她半夜幾乎不睡,
媽媽累就算了,嫩嬰看起來也好辛苦…
白天嫩嬰會累到睡8-11點,但下午跟晚間也是抱著會睡放下就醒,
整體觀察寶寶睡眠時間很少,怎麼都不睡….這樣對寶寶也不好呀,真的很苦惱,不知道
有沒有好的方法能慢慢改善?身邊長輩都說3個月後會好一點,但看不出好的跡象欸….
媽媽好幾週沒睡好,文字敘述不太順暢請見諒