各位前輩晚安
女鵝最近剛滿1.5Y，之前作息規律，每晚 7-8 點吃完晚餐、洗澡，接著媽媽會念睡前讀
物、餵奶，然後就刷牙睡覺，約9點會進入熟睡狀態，睡的是自己的小床。
但這幾天不知道是不是睡眠倒退期還是其他原因，哄睡時間會長達2小時，常常到11-12點
才睡著，而且沒辦法睡小床，要和爸媽睡大床。睡到4-5點左右會大哭起來，然後會吵著
要去客廳玩，大概1-2小時才又睡著。
不管是平日在保母家，或是週末跟我們玩一整天，我們都會控制他白天的睡覺時間和長度
，但不知為何這幾天突然作息大變…
有沒有前輩有類似經驗？能不能分享應對的方法？爸媽真的是身心俱疲了QQ