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Badminton
[請益] 右腳腳背彎曲處有輕微痛感
作者:
unique888
(unique888)
2016-04-20 23:32:07
約六年沒打球
最近開始參與羽球活動
換過新的yy羽球鞋
最近兩次打球(木頭地板)
常常需跨步從左跑到右去救球(約橫移三大步)
最後一步下腳(右腳)會踩的比較大力
右腳腳趾腳背後方約三公分處(踮起腳尖的腳背彎曲處有輕微痛感)
過一天後會緩解
我看版上都是足弓筋膜炎(這個我有過 但是這次不是)
足弓筋膜炎是腳下足弓
但是我這個是腳背(不是會長繭的地方)
還是只是我太久沒打球呢?
之前打了好幾年都沒這狀況
先在此謝謝回文的板友
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