※ 引述《autumneve (阿貓)》之銘言：
: ※ 引述《Johnason (Milk Tea)》之銘言：
: : 我們所謂的外推內拉應該是「揮棒的結果或現象」
: : 一個打者的揮棒動作就是靠雙手給予球棒加速
: : top hand push（推） & lead arm pull（拉）
: : 在微觀的角度來看，一個揮棒「推」與「拉」是同時存在的
: : Madlock也說過：「台灣的打者有太著重lead arm pull的缺點」
: : top hand uncontroled導致球棒控制提早失去
: : 對他的這段話特別深思了之後
: : 或許可以看出台灣打者 lack of top hand pushing bat 的缺點在哪裡
: : 或許鍾重采講的就是這種觀念
: : by the way, 他的fake inside out還是bullshit
: 梅洛克說的top hand push & top hand pull
: 就有強調"top hand"的變化
nope，應該反而是top hand必須沒有變化
top hand在揮棒的過程中必須跟球棒維持一個hinge
這樣才能給予球棒最大的加速
http://carini.physics.indiana.edu/E105S99/swing.html
The wrists should be unlocked just before the contact point.
（這句話不是誰說得，所以有很大討論空間 orz.....）