不知不覺發現權限足以在棒球版po文了
剛好有時間就來翻翻看
※ 引述《aerymani (伽利略與坂本龍馬)》之銘言：
: 有強者可以幫忙翻譯一下嗎
: 燕・青木、イチ流お尻ギュッ打法で世界一へ
: 2009.2.2 05:01
《原文恕刪》
【燕子軍青木，準備以一朗風格的縮屁屁打法打下世界第一】
養樂多隊從2月1日開始在沖繩的浦添進行春訓，陣中被選為WBC初選名單的青木宣親
外野手在自由打擊練習裡展現了全新感覺的打法。他在季後休息期間鍛鍊了股關節周邊
以及臀部的肌肉，加以利用之後進而演變出他所謂的"HIP打法"。
結實的臀部展現出他努力鍛鍊來的成果。春訓首日的自由打擊練習中，青木大約揮棒了
50次左右，並且抓到了"HIP打法"的感覺。
「就像是先將臀部收緊之後，然後再帶到腰部的旋轉這樣的感覺吧。只要擅用臀部就
能發揮腰力。簡言之就是在擊球的時候把臀部收緊。」
青木從去年秋訓起，就開始重新強化股關節周圍以及臀部的肌肉。其理由他表示因為
在打擊時會感到腰痛，連小腿腹也受到影響，因此他訓練的目的為了要加強身體的平衡
。最關鍵的地方是要利用提肛來有效率地回轉腰部，由此增加身體軸心的回轉力。這樣的
新銳概念就是為了要打造出更加精銳的揮棒。
據說幾近完成形態的臀部，就像是鈴木一朗縱長型的美臀。青木將前輩一朗優雅利用
身體的方法作為榜樣，並且表示：「在第一屆WBC時，一朗選手的臀部就是縱長型的。
我則是屬於突出型的。一朗選手都不會受傷，所以我覺得身體的動作跟體型是有關聯
的。」
「重量訓練呈現了明顯的效果。只要多加練習，我想在16日開始的國家隊集訓裡就可以
百分之百地發揮。」
青木清脆結實的擊球聲音響徹於南方土地的天空中，究竟他是否能夠達成如同一朗選手
般的美臀，或許這將會左右WBC裡自我的表現。
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譯者註:翻到一半突然覺得 → 這篇如果把棒球的用語拿掉的話 大概會變成糟糕的文章XD