[新聞] 計畫性增胖 林瑋恩盼加強打擊Power

作者: a111111zz (嘿嘿嘿)   2014-01-12 19:06:20
記者吳婷雯/高雄報導
義大犀牛林瑋恩去年適時頂上胡金龍的游擊空缺,成為內野先發重要戰力,本季面對新人
挑戰,已經提前準備,「春訓會著重在下盤還有打擊這兩個部分,希望今年在打擊上能有
所進步。」
林瑋恩去年出賽101場,守備率0.960,鎮守游擊大關的能力,獲得年度金手套的肯定;打
擊方面,上半季也有出色表現,不過下半季開始卻因為受傷和疲勞,導致他陷入低潮。
球季結束後,原本的體能教練亞倫建議體重70公斤的「咖啡小子」,可以再增加3公斤;
結果春訓報到時,體重已經來到75公斤,但新任體能教練江奕昌認為,還有增胖空間,林
瑋恩也表示,自己計畫中的理想體重是78,「我本來太瘦了,吃胖一點,比較不容易受傷
。」
除了提高身體機能,「咖啡小子」也希望體重增加後,打擊力量能有所提升,「春訓會特
別加強打擊技巧、力量,我今年的目標是希望能繼續在一軍穩定出賽。」
守備方面,林瑋恩最近因為操體能、練下盤,走路時常呈現外八的狀態,「體重增加不會
對我的守備造成負擔,除非吃到很胖才會受到影響,所以不會擔心這方面的問題。」
義大犀牛在選秀會中補進林威廷、方玄宗2名內野手,林瑋恩認為良性競爭沒什麼不好,
他與陳凱倫目前也都會提前到球場訓練,希望能在今年二游防線延續「咖啡與奶精」的搭
配。
http://www.ettoday.net/news/20140112/315376.htm#ixzz2qBIShlwp
作者: w61036 (阿東)   2014-01-12 19:08:00
要練成肌肉才有用吧XD
作者: Adven (電風扇)   2014-01-12 19:11:00
咖啡加量不加價
作者: panshow   2014-01-12 19:17:00
一樓你不知道光練不吃長不出肌肉嗎
作者: w61036 (阿東)   2014-01-12 19:18:00
哪一個字看出不知道..
作者: cacac (就這樣吧)   2014-01-12 19:19:00
當初神全也是計劃性增胖,結果導致揮棒速度變慢
作者: cacac (就這樣吧)   2014-01-12 19:20:00
成績不如前年,後來減回來,協調性就恢復,不過還是有變壯些
作者: ice31 (小修修)   2014-01-12 19:24:00
結婚了 變胖點 OK的 沒看到國輝哥 回不去了 之前的多帥阿
作者: b471520 (可可亞)   2014-01-12 19:25:00
也要碰的到球再要求power吧
作者: apman (Apple潮爸)   2014-01-12 19:43:00
孫昭立增胖真的超級經典
作者: rats (瑞特斯)   2014-01-12 19:45:00
他先把揮棒做好再來談power吧 去年一整個兄弟流
作者: dromor (零)   2014-01-12 19:53:00
真的,咖啡有點太瘦了,增胖練一下會好一點
作者: dromor (零)   2014-01-12 19:54:00
不過怕變胖後協調性變了,那守備不順就....
作者: Mite   2014-01-12 20:06:00
洪臣宇表示
作者: shintz (Snow halation)   2014-01-12 20:37:00
洪臣宇那是肥...胖也可以很狀,肥就都是肥肉
作者: godrong95 (家暴)   2014-01-12 20:39:00
林瑋恩的身材真的是.....
作者: missin (EVO)   2014-01-12 20:47:00
CCF當初看起來不胖也是很威阿
作者: yuhnyang (大絕招)   2014-01-12 20:47:00
該不會增胖也沒有海豚撲了吧
作者: playerhuang (傢伙)   2014-01-12 21:23:00
海豚撲->海象撲
作者: ghed (ghed)   2014-01-13 11:26:00
增重才有用,要重訓+高蛋白

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