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在美國開設棒球學校,曾任美國國家隊教練,現為國際棒總(IBAF)技術委員Peter
Caliendo應邀來台舉辦中小學教練打擊講習營,他認為台灣打者打擊的問題是滾地球打太
多,造成這種現象的主因是手腕過早翻轉,連職業球賽也不例外。
Caliendo表示前幾天看了一場中華職棒的比賽,「我這輩子沒看過滾地球打這麼多的比賽
」,雖然滾地球有時會穿越內野形成安打,但形成出局的機率是遠高過平飛球,因此打者
的目標應該是要打出強勁平飛球,而非滾地球。「因為滾地球多,所以亞洲內野手小時候
的防守比較好」,Caliendo開玩笑地說道。
揮棒時能夠保持軌跡水平的話,在揮棒的過程中能夠打到球的位置是整個平面,就會很容
易擊出強勁平飛球。但是亞洲打者一向很重視手部的動作,對下半身力量的運用不佳,加
上手腕經常在打到球之前就開始翻轉,打到球時球棒正在轉動,就造成大量滾地球的出現
。
那麼應該要怎麼樣改善這個問題呢?Caliendo以右打者為例,要求教練們在打到球之前都
不要翻轉手腕,讓球棒擊球的瞬間雙手高度相同,接著讓右手往擊球方向做延伸,延伸到
極限後球棒自然會向旁邊轉,揮棒範圍就會比翻轉手腕後就往旁邊轉來得大,在能夠確實
擊中球的情況下,要打出平飛球就不是難事。
講解完畢之後,Caliendo將打擊動作分解,用4種不同的方式來做輕拋球的打擊練習,雖
然有些教練仍習慣過去的打法,但在Caliendo運用一些小技巧調整之後,中間方向的平飛
球就隨之出現了。
其他的不說, 很多教練球評只會說 球員某方面"運用的不錯", 但從來沒說甚麼叫不錯,
相較於老美, 第三段就可以說出技術跟表現之間的因果關係, 然後在最後一段就可以給
出初步的成果.....
另外, 說到下半身就很好笑, 大郭跟這篇老美都講過下半身, 但沒看過前者幫球員
"改善"過甚麼, 甚至連基本指導的觀念都沒有, 下午有比賽的投手, 卻在早上該人家
姿勢......