這篇本來是季前春訓前段左右的新聞,那時有想翻來跟大家分享,
不過一忙就忘了,現在這個時間拿出來看發現蠻剛好的!!??
http://www.nikkan-gendai.com/articles/view/sports/148433/1
我沒有日文檢定資格,覺得翻錯的請大德先進修正,感謝
田中將大有辦法克服MLB的中四日嗎?
(三月)一日時投了兩局,第二戰是六日的費城戰,馬上就要面臨中四日投球,
在大聯盟,只要開幕後就會一直以這樣的步調投下去.
「我來的第一年,一直在思考怎樣補足先發間隔中少掉的這兩天呢!」
來大聯盟已經第七年的隊友,黑田博樹說道.
「投100球疲勞度也沒甚麼差別」
日本的先發投手是中六日,大聯盟是中四日.中間少掉的這兩天在漫長的球季
當中會一直如重拳般打在身上地造成苦痛.
「日本的先發基本上是以週為單位輪先發,投手則在這一週間配合先發日調整狀況,
我在廣島時也幾乎是用這樣的循環,用中間的六天讓身體好好休養,以確保下次先發
時能夠調整到最好的狀態.
而一過來大聯盟,馬上就少了兩天.這差距非常之大.雖然有人說大聯盟大概投100球
就下場,所以即使中四日負擔也比日本的投手少.但說實在話,投100球也好130球也好,
投完一場球疲勞度是沒甚麼差別的.所以第一年中四日比我想像中還要難熬
更何況我是過30歲才來的,回復速度也比較慢,那要如何才能補夠這兩天的休息呢?
在日本的時候我一直很討厭在小傷小痛的狀態下面臨下次先發,所以對這個問題一
直很苦惱」
投手丘上的煎熬 - 在第一年的季初,「受傷」這個字眼一直在腦子裡盤旋著
「從本來中六日調整到完美狀態變成必須中四日登板.不論怎樣總會有時肩緊緊的或
是哪邊使不出力的狀況下必須上場先發投球.也因為這樣,一開始總是抱著 <這樣下去
該不會哪天就受傷進DL了吧?> 這種不安的心情持續的先發下去.
到現在才敢說,因為不是在完美狀況下先發,心理是非常的不安的.<這樣投真的好嗎?>,
<差不多哪邊要開始痛了吧?>,<是不是差不多可以不要投了比較好?>
像這樣的煎熬是一直持續著的
我不知道其它人是怎樣但我一直有這樣的想法,一直思考要怎麼才能在中四日的狀況下
調整到最佳狀態.雖然一直試著各種方法,或許也因為年紀的關係,關於身體休養這部份
一直是處於摸索的狀態」
「我算是在適應上花了比較多時間的」- 在這種狀況下找到的對策是換個角度思考
「本來先發這種角色,被給予較足夠的休息,也必須在..不,應該說自己渴望在最佳狀況下
上場.我本來是抱持這樣的想法.但我後來就不這麼想了.
<就算不是大笑臉也必須上場>,<就算肩膀有點緊也要能投就是這邊的玩法>等等我盡量
對自己洗腦,也就是轉換自己的心態跟想法.
當然這樣的轉換也不是馬上就辦的到的, 第一年就算到最後身心上面還是有一些落差
當我發現自己不是最佳的狀態也能夠淡定的先發時,已經是第二年第三年的時候了.
就真的花了這麼長的時間在中六日轉到中四日的適應上.來大聯盟雖然在用球,天氣,
或是投手丘的硬度上都有一些差異,但對我來說,中四日的適應是其中最困難的」
雖然黑田說「田中還年輕,應該沒問題!」但在過去赴美的先發多數都被中四日困擾的
情況下,田中也還是令人擔心