【台灣醒報記者陳彥驊綜合報導】
科學家發現，運動場上被認為是「迷信」的行為，如足球前鋒穿護腿板時，總是先穿右腿
，或球員隨身攜帶幸運物的習慣，都會讓運動員在賽場上的表現更加出色，主要是球員的
心理素質和肢體行為影響了比賽的表現，產生間接威懾或助長對手氣勢的效果。
【大腦決勝負】
據《德國之聲》報導，頂尖體育賽事中，愈來愈多勝負結果是由運動員的大腦決定的。在
球隊體能素質旗鼓相當的情況下，許多勝負往往在球員靈機一動的行為就決定了。且愈來
愈多的足球比賽證明，球員的心理狀態足以決定比賽結果。
科學家對足球員心理素質做分析，發現足球員的肢體行為會影響敵方陣營的表現。如12碼
罰球時，罰球員胸有成竹地站在門前，守門員就會備感壓力，容易產生失誤；但如果罰球
隊員無精打采，守門員就會覺得這位球員實力很差，進而相信自己能守得住。最著名的例
子就是葡萄牙足球員C羅納度，他喜歡以誇張的肢體動作，大肆慶祝每顆自由球。
職業球員的特別儀式，如足球前鋒穿護腿板時，總是先穿右腿，再穿左腿；或將幸運物隨
身攜帶，也會對比賽產生影響。除了純粹的技術訓練外，球隊經常在心理方面耍花招，如
持續連敗的球隊，在主場比賽時會和對手調換更衣室；只要球隊保持連勝，教練就會捨不
得換掉身上的衣服；而每次上場時，許多球員都要在胸前劃十字，以祈禱勝利等。
【自我感覺良好】
運動心理學家丹尼爾以高爾夫球對球員做心理實驗，將對象分為2組。第1組被告知他們的
球是「幸運球」，進洞次數非常多；第2組則被告知是「霉運球」。實驗的結果是，使用
「幸運球」的組別，成績比「霉運球」的組別好。研究人員也用幸運物做實驗，分為可隨
身攜幸運物及不可攜幸運物的組別，實驗結果與「幸運球」相同。
丹尼爾分析，以心理學角度來看，「象徵性」對球員的心理及表現有顯著影響。當球員自
我感覺良好時，將更有解決危機的自信。比起抑鬱或者對環境感到不適的球員，胸有成足
的球員有更好的表現。因此在比賽前夜，讓運動員處以舒適愜意的方式度過，才能在場上
以最佳狀態迎戰。
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