記者王真魚/桃園報導
旅日14年的「貓仔」許銘傑去年返台加盟Lamigo桃猿,今年首度參加完整春訓,他坦言仍
在摸索、熟悉中職春訓模式。
桃猿今年按照過往慣例,先在桃園球場進行體能訓練,隨即前往屏東展開第二階段訓練,
許銘傑去年先在日本自主訓練,1月下旬才返台到屏東球場展開春訓,今年是首次參加球
隊完整訓練。
談到台、日訓練差異,許銘傑坦言,現在有點力不從心:「台灣集訓時間長,很容易在訓
練過程陷入疲勞,甚至受傷,反而對開季後的比賽沒有幫助,日本雖然春訓短,可是強度
相對高。」
去年季末到開訓期間,許銘傑透露,自己該休息就會休息,比照日本,在開訓20天前才開
始投入自主訓練。
「其實休息也是一種訓練,經過一整年球季,讓自己休息,身體才能恢復正常運作,工作
之餘要有正常休閒,有可能你在休息的時候,看到不同東西,我認為無謂的練習,會讓身
體太過疲勞,既然時間長,」許銘傑說。
開訓前20天開始進行自主訓練,許銘傑與王溢正、陳禹勳等投手,一同在桃園主場訓練,
彼此都會交換意見。
http://www.nownews.com/n/2015/01/14/1575478/2