青棒／王建民招牌伸卡球 小球員最好奇
記者張耀中／台北報導
王建民以伸卡球聞名，今年全程擔任NIKE青棒營教練，他透露，最常被小球員詢問的問題
，就是怎麼投伸卡球。
曾於美國職棒2006年、2007年連續2年獲得19勝，當時在洋基隊的王建民紅極一時，招牌
伸卡球被比喻像是「保齡球」一樣沉重。
今年青棒營4天全程參與，王建民認為，現在的青棒選手不夠瞭解自己的身體，應該要多
運用下半身，用身體最舒服的姿勢去投球。
建仔透露，青棒球員們最常問他「伸卡球跟變速球怎麼投」，王建民發現，許多選手在投
變速球時，手腕會有多餘的動作。
「王老師」最後表示，小球員私底下個性都很活潑，其實他並不兇，只是不常笑，鼓勵選
手們多多對他發問。
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▲王建民。（圖／記者張耀中攝）
http://www.nownews.com/n/2015/12/12/1917805