日本隊投手實力穩定的秘密，加強手臂小肌群訓練投球尾勁
http://media.pbplus.me/34247 郭宜欣
季軍戰賽前，日本社會人團隊投手防禦率是六隊最佳的1.98、同時被上壘率更是優於各隊
的1.07是始終能穩坐例行賽冠軍寶座的關鍵，中職聯隊總教練林振賢也直說本屆日本社會
人球隊是冬盟投手陣容最完整的隊伍。
相比日本高中超過3000支球隊，台灣僅有約30支隊伍，林振賢認為除了在棒球運動整體結
構就有明顯差異外，養成投手訓練方式也有很大的不同。
「相比歐美注重整體重訓與球的初速，日本式訓練會特別加強小手臂、手腕的使用與肌力
，這也是他們投手群一直以來投球尾勁好、轉速高的原因，加上隊伍相當多因此不論是控
球還是球速等投球實力都能保持一定水準。」
林振賢補充說道，「選手們也會說面對日本投手時，進壘會有特別竄進來的感覺，顯示尾
勁相當好。」他也認為台灣教練團見識國外水準、吸收國外訓練方式後，對於投手的訓練
方式都要有一些思考，加上從基層發展起來對台灣整體投手實力才會有明顯幫助。