http://www.cna.com.tw/news/aspt/201801050205-1.aspx
美棒球專家教打擊 點出台灣打者通病
發稿時間：2018/01/05 16:37
最新更新：2018/01/05 18:38
（中央社記者黃巧雯台中5日電）中華職棒舉辦專業打擊訓練營，受邀來台指導的美國專
家發現台灣打者大部分都以使用上半身的手部力量為主，若能搭配腳、腰部、肩膀的力量
揮擊，打擊將更有力。
中華職棒專業打擊訓練營3日登場，今年師資包括美國芝加哥「Fastball USA棒球學校」
創辦人萊恩（Mike Ryan）、過去曾到美國受訓的統一獅高志綱和郭阜林等人，吸引不少
職棒選手前來學習。
萊恩在今天上午的課程中，分析各選手打擊姿勢，其中又以Lamigo桃猿隊詹智堯最令他驚
豔。他說，台灣選手不缺乏力量及速度，但想要教他們正確打擊心態及其他技巧。
萊恩認為，打擊都要從為自己設定目標做起，首先設法把球擊得強勁、飛得很遠。他告訴
選手：「不要想說擊出安打，要想著要很確實擊出球。」
教學過程中，萊恩也發現台灣打者通病。他指出，台灣打者大部分都以使用上半身的手部
力量為主，但他認為若能搭配腳、腰部、肩膀等部位的力量進行揮擊，打擊將更有力。
不過萊恩也稱讚，台灣選手有高人一等運動能力，且身體協調性好，這也是成功打者第一
步，若能改變心態、訓練方式，台灣打者會再更強、更有爆發力。
Lamigo桃猿隊藍寅倫也來學習，盼從中找到適合自己的打擊方式，進而讓打擊表現更穩定
。
藍寅倫說，教練告訴他們不要太在意結果是不是安打，只要打出去的每一顆球都很強勁就
好。
面對即將到來的春訓，藍寅倫表示，希望春訓期間逐步調整、不要衝太快，將重點放在身
體恢復以及提升協調性，同時還希望身體健康，才能迎接開季。
去年傷癒復出的藍寅倫，下半季擔任球隊開路先鋒，他說，第一棒要更冷靜選球上壘，希
望未來進一步加強選球能力。