※ 引述《wohahala (台灣鯛民真的很棒)》之銘言：
: ※ 引述《vettelking (gg)》之銘言：
: : 沒想到這篇文章推文這麼熱絡
: : 吊到本魯回文一下
: : 以前當兵時不巧是某鑑測單位又是基地單位
: : 所以偶爾會去支援本場地3000公尺鑑測
: : 用大型顯示碼表測的(我不知道怎麼稱呼)
: : 偶爾看看一些怪物來鑑測跑進9分8分的
: 台灣紀錄最快也8分45秒(已經快9分了) 以為跑8開頭那麼容易哦
: 要跑9字頭已經是全台灣0.001%的人口了 講得很簡單一樣
: 要"偶而"就可以看到8分9分 不是唬爛 就是軍中常用的灌水成績
: 以前當兵去過 "特戰幹訓班" 跟裡面專門訓練特戰士官 服役超過20年的士官長聊過
: PS:特戰幹訓班 就是從特戰兵裡挑出來去受士官班的
: 跑3000"不灌水" "路程不縮短"之下 差不多平均在12-13分半左右(國軍標準15分)
: 能跑到11分30秒上下算不錯(一屆特戰幹訓班100個人裡面 一定會有幾個 田徑隊或原住民
: 但是要跑到10字頭的就不多見了 這種通常不是超強原住民 就是從國中開始就田徑體育班
: "長時間"做"跑步訓練"才有可能出來的成績 至於9開頭的更是少之又少
: 很多都以訛傳訛 一堆鍵盤唬爛成績 那種真的聽聽就好
: 就像丟手榴彈 八卦版一堆唬爛80公尺以上的 我還看過有人說丟90的
: 這跟北韓金正日拿手槍打爆戰鬥機一樣好笑
: 丟手榴彈 已鑑測來說25還30就及格 稍微有協調性的丟個35-45沒甚麼問題
: 鑑測來說50公尺就滿分了 要超過50公尺不只要有協調性 還要有臂力 缺一不可
: 破50公尺也不是很稀少 尤其棒球隊的要破50也不是難事
: 但是要破60 65就不是鍵盤打打 嘴巴說一說就可以破的
: 王建民協調性+臂力那麼好 也才71公尺 要超過75甚至80有那麼簡單哦?
: 不過話說 其實丟手榴彈最猛的不是棒球隊的 最猛的其實是丟標槍的
: 記得有一次看鑑測前的連對抗賽
: 棒球隊的被一個標槍國手痛電 也是挺有趣的
不得不回一下這篇文章
這篇文章釣到魯叔了
當年魯叔入伍的時候，一心想進幹訓班當教育班長
原因沒別的，就是不用抽籤，不會去外島，
營區不會超過自己家50公里，爽的話只有1公里，而且還有領導加給
在所有不願意的，進入幹訓班，當教育班長，是最爽的缺
唯一條件，體能
所以新訓那短短35天，是魯叔當兵一年九個月裡面最精實的一個月 (其他時間都在混)
當時幹訓班標準，3000公尺15分內，引體向上6下，手榴彈投擲30公尺
因為當年魯叔對棒球略懂，自認體能是強項
引體向上可拉18下，手投最遠58，3000公尺........慚愧，總是落在15分半~16分
後來的確也順利進入幹訓班，進到步兵學校受訓2個半月
裡面匯集了個新訓單位來的教育班長(體能怪物)
在步校跑方基，有分5000和3000的，我們不願意教育班長是跑3000的而已
全班快200個人，魯叔總是落在中後段，大概120名左右
跑了一個多月，總算跑進14分半，最後那300公尺的掙扎真的快屎掉了
題外話，全班跑最快的，9分半，本來就是田徑隊的同學來幹訓班受訓的
但他老兄手投不到25，還跑來請教我怎麼丟
所以說，棒球選手，跟長跑，完全是不能相提並論的
如果說棒球選手也是需要跑步增加體能的話，
3000公尺用18分、20分的力量去跑，對他們來說跟喝水一樣是不耗電
3000公尺15分內，又是另一種思維了