※ 引述《takuminauki (極右派萬歲)》之銘言：
: 標題: [討論] 日本這麼殺豬公為何這麼強?
: 時間: Wed Jan 3 23:20:20 2018
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: 看落合跟金本的聊天真的會吐血
: 殺到一個極致
: 如果是本土教練，特別是某速差論說這些話，此文早就XX了
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: 什麼跑到忘了怎麼投球
: 全體帶去田徑場
: 真是可怕...
: 跑步=下盤到底是什麼鬼概念
: 還拿洋將跑最多來護航自己，洋將跑歸跑，問題他只有跑嗎?
: 他做別的事情的時候你有認真觀察嗎?
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: 當到職業總教練或球隊總管，卻說這種10年前棒球板都在噴的觀念
: 真的是太可怕啦...
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發原文的就是喜歡問這種模稜兩可的東西..

深蹲平均一般人可以100KG 是指一般有在健身的嗎

享用達比修老婆 這換行嚇了一條XD

國內重訓量做最少吧XD......去看日職春訓菜單，哪隊沒重訓

超變革呵呵

有研究有推，但金本已經快把藤浪弄壞了……

國內教練可能要過10年才會發現日本的觀念變化

日本館長 深蹲救藤浪

郭俊麟不就說他剛去只能蹲70 隔壁菊池蹲200

藤浪復活來我就回來補推這篇

吉見怎麼學陳偉殷在美國的重訓菜單就受不了了

十多年前的吳偲佑去羅德第一天就做重訓做到吐 大概全世界最不重視重訓的聯盟是台灣吧

為了一篇廢文找這麼多資料 你也是蠻辛苦的XD

推

原來是館長金本啊

他的想法是對的，但你看看他執行的方向...忘了以前外角昌做訓亂做結果搞到被胸肌卡住傳球？

金本的問題比較是調度方面吧

最好台灣不重視重訓，說這些話的人真的太看清台灣體育了吧老魯我20年前參加運動校隊就有重訓，台灣職業體育領頭羊會不重視？

廣島重訓狂首推丸 之前還破金本的紀錄

以前的重訓亂做的一堆，外角昌那個十幾年了何守正以前球員時代亂做亂教也不過十年前有做跟做對是兩件事情，台灣體育被看輕不是沒理由中職開始科學化和個人化訓練普及也約莫是神拳50萬開第一槍之後，帶動薪資上漲，才開始普及，在這之前也是靠旅外把國外觀念帶回來居多，有自己進修的教練很少我十幾年前棒球校隊也有重訓，那個菜單我現在看會笑死也不教你什麼是適合的重量，就叫你跟做循環機一樣一台接一台做，循環三趟，一週做兩次....

台灣科班的重訓概念真的很慘 因為上一輩的教練都沒有受過科學化訓練 更別說體能訓練師跟教練是完全不同的領域

講很難聽一點，不同圈子的根本容你不得

樓上說的是，開健身房的連醫生都看不起了

適當的量就好了吧 慢慢來

但醫生也沒有看的起過開健身房的 醫生連物理治療師 復健師都瞧不起

樓上醫生?

柳田就是以金本為目標跑去重訓

沒用啦 po再多無腦酸還是只看自己想看的 不用浪費氣力

藤浪甘金本屁事,哪隊沒投爛的投手

和田豐：鄉民無知點就沒我問題啦！

深蹲救日職?

達比修的老婆深蹲等級應該是專業重訓者

最大肌力差人家太多 根本就不會贏兩個人的最大肌力差個一百公斤 那根本會被電假的