https://www.youtube.com/watch?v=ECgvRbQpMKE
這個影片觀看數不多
卻講了兩個蠻訝異且重要的研究
1.曲球對手肘所造成的壓力甚至比直球小
一般認知曲球確實比滑球、指叉較不傷手
但還是比速球或變速球傷
這個研究結果是頗有顛覆性的
多配些曲球能有效降低手肘壓力?
2.一年投球超過8個月，受傷機率增5倍
這是連春訓的也算嗎?
不然中職從春訓2月打到季後賽11月
早就超過8個月很多了
5倍耶
中職球團應該去弄個研究原文來研究才是

投球姿勢還是關連比較大

我一年投球0天 只玩MLB The show，手肘健康頭好壯壯

球種不是主要因素，投球數量才是，就算給你丟負擔最小的球種，你投球數沒控管一樣爆給你看

原文是針對高中層級以下的學生球員，有文章拿美國南方跟五大湖區的學生投手做比較，五大湖區因為冬天很冷，球員被迫要在冬天停機，所以受傷機會比氣候溫暖的南方球員小

少投當然少受傷 問題是每次出賽受傷的機率是否大增而且還在成長的 狀況又不一樣

前提是姿勢要正確

想說奇怪有看過跟影片幾乎一樣的文章 原來就是達斯的文