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近年將重心放在健身房事業的「小郭」郭泓志,今天宣布與大魯閣棒壘打擊場合作,在北
部的汐止與中壢開設斯博森健身房,未來也將會引進美國費雪訓練中心的訓練菜單,小郭
說:「我覺得球員越早接觸專項訓練越好,就算不是以負重方式,徒手或是使用彈力帶都
是很好的方式。」
郭泓志去年與費雪訓練中心合作,引進相關的訓練課程,在台南的健身房也免費提供南英
商工棒球隊的球員訓練,他表示,其實除了費雪,之前也與富邦二軍、健身工場合作,目
的就是希望推廣專項訓練,現在每年也會邀請國外教練來指導,就是希望國內球員不用花
太多錢到國外也能學習到同樣的東西。
「我自己是從18歲到美國之後,才開始接觸這些訓練,我的想法是,如果球員能從少棒時
期就學習一些相關動作,之後到國中、高中慢慢加進負重的重量訓練後,會讓他們更快能
銜接上,國小的小朋友用保特瓶、彈力帶都很好,不一定要到重訓室才能訓練。」他說。
小郭認為,現在國內職棒投手平均球速提升速度,不像美、日職那樣明顯,如果能透過訓
練,讓球速能夠更有效的提升,對棒球環境也是好事。目前汐止與中壢訓練地點因為剛開
幕,現在還在規劃回饋基層球隊方式。