科學、傳統訓練誰好？ 羅錦龍：沒絕對對錯
中時 毛琬婷 、花蓮
針對投手訓練方式近期兩派說法各有擁護者，對此統一獅教練羅錦龍認為，哪一方都沒有
絕對對或錯，他認為現在用科學化方式輔助訓練確實可能是讓球員少走些冤枉路，不過球
員不該只想走捷徑而忘記本分。
羅錦龍在4、5年前就曾應張志強之邀到花蓮三民國中指導小球員，向他們分享自己旅美及
運動傷病經驗，「自己經歷過很多，不管是成功還是跌倒，有很多東西可以跟他們分享。
」
今年專職教練後，羅錦龍指導過不少球員，再度來到基層指導球員，他認為每個小朋友特
性、身體條件不一樣，需要的東西也不同，「來這裡不只是我跟他們分享，也能看更多選
手，所以不只幫助他們也是幫助我自己。」
對於近期台灣多引進美式訓練方式，採取科學化方式進行訓練，但也有另一派聲音認為傳
統訓練下才能培養出好投手，羅錦龍認為，兩派說法都沒有絕對對錯。
羅錦龍說：「早期前輩也是這樣（傳統式）練出來，他們可以我們也可以，只是現在的科
學化訓練可以讓我們少走些冤枉路，就像是條捷徑，但相對選手有了這個捷徑，不能只抓
著道具而不去做該做的事。」
羅錦龍認為最重要的是心態，不能只依賴一個東西，「就像我不能只依賴傳統式的訓練，
我明明有更好資源為什麼不用，其實不用到那麼極端，那是有個平衡點，最重要的就是看
教練跟選手怎麼去運用它。」
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