其實有做基本訓練
除非手有傷
不然100是不太難啦
案例20歲 身高167 體重不到55XDDD
去年10月遇到 最快球速才82
開始教他基本的身體延展與協調性訓練
做很輕鬆的體能與訓練
毛巾甩了8個多月 成長到極速104 均速100以上了
且球質跟尾勁的進步跟去年是兩個人
現在要開始操體能了 等三級警戒過去
操到年底110應該沒問題 看均速能不能到105
不過要均速110甚至120那就不只是訓練而已
沒有一定的天賦不太可能
作者:
max2604 (果果江)
2021-07-09 09:07:00是啊，沒有一定的訓練和天份真的丟不到120以上所以其實隨便一個路人就算做和中職球員一樣的訓練，也不一定真的能投到140
欸不是 這些就不是 "一般會上ptt的人"會做的事阿所以他說的完全沒錯阿 八成的鄉民丟不到100無誤吧
作者:
lrh18 (鳥鳥安打王)
2021-07-09 09:30:00這跟天賦關係小 單純起步太晚 之前可能也沒訓練體能一般人又不進甲組或職棒 不可能持續做高強度訓練
也不用去抓路人測啦，看看各隊開球嘉賓有多少能丟到100就知道八成是多還少了
要100以"難度"並非很難,但有空去練的人與時間都很少
作者:
gadoma (批幣都被鬼咬走了@@)
2021-07-09 10:37:00甩毛巾已經是正規投球訓練了吧...起碼姿勢先喬正確憑興趣自己打的，100本來就有難度
作者:
finals (^^)
2021-07-09 10:38:00大鱸閣測速都是快樂槍 我以前朋友打過金龍旗他球速120~125之間 去大魯閣測直接變135 超級快樂
作者:
njpbjp6 (N J)
2021-07-09 10:45:00甩毛巾8個月...
作者:
TOEY (RESOL × RENNIW)
2021-07-09 11:16:00不是只投個幾球就結束，是至少要有一定數量都是那個速度才算（還沒加控球）
作者: tapiola (芬蘭的森林) 2021-07-09 11:56:00
我可以做到的揮臂速度，以我的手掌大小根本握不住球。這算天賦問題嗎？ orz...