季中一度低潮、迷航 吳俊偉靠催眠自己「我是最強的！」度過
把守中信兄弟最後一道防線的終結者吳俊偉，目前跟樂天桃猿陳柏豪都是29次救援成功，
並列聯盟球員王，不過他在季中一度狀態迷航，吳俊偉坦言今年控球確實有點「走鐘」，
他透露，自己當初是靠催眠自己「我是最強的！」來度過那段低潮。
吳俊偉目前跟陳柏豪兩人都是29次救援成功，並列救援王，不過對他而言，今年走來並不
是太順遂，尤其7月底，連2場出賽投不滿1局被打爆退場，經歷了段小低潮，今年目前累
積55場出賽6勝6敗29救援3中繼，56.1局的投球中，24次四壞球和6次救援失敗都是生涯新
高。
吳俊偉解釋，「今年好壞球差太多了」，他提到，過去都是中繼的他，今年改扛最後一道
防線，最大差別就是心態面，「丟後面的，在投手丘上的心態不可以怕，我不能想著失敗
畫面，抗壓性要很強，且不管遇到什麼狀況都要很冷靜，都已經丟最後一個了，輸贏就是
在自己身上，根本沒空間可以慌」。
談到今年一度迷航的狀態，吳俊偉承認，「那時候，上場真的有點怕怕的」，只能催眠自
己，「我很強！我是最強的！」這樣去累積，讓自己的心態更加茁壯。
吳俊偉認為，當一個救援投手，就是沒有回頭路，「去想為什麼丟不好、後悔當時為什麼
不努力，都已經無濟於事，只能往前看，去想著下一場如何讓自己更好」。
至於，低潮時是靠什麼抒發情緒？吳俊偉笑說：「唱歌是一定要的，只是有時候聽歌時，
會越聽越難過，都丟不好了還聽到……..恩……….」。
https://reurl.cc/vv4QNa
作者:
nobeldd (情緒上的完人)
2023-10-03 01:53:00催眠教練
作者:
Roy34 (李陵)
2024-10-03 01:57:00真。 意象訓練
作者:
peterlee97 (瑋美絕倫迷)
2024-10-03 01:57:00阿星：你看不到我 你看不到我 you can't see me
作者:
kohara 2024-10-03 02:01:00K歌唱的那首蠻有勇氣就是...….
作者: s832015825 (蛤蛤蛤) 2024-10-03 02:02:00
今年還債年能有這成績 很好了
作者: IIEII (Bee) 2024-10-03 02:06:00
根本不是cp的料也在丟closer
作者:
nsk (nsk)
2024-10-03 02:10:00去年不就是在扛closer了？
作者: gene51604 (sexyiron) 2024-10-03 02:10:00
催眠保持好心態本來就很重要吧
作者: fanacicx (youjouuuu) 2024-10-03 02:25:00
去年只是偶爾會代班呂，主要還是中繼
作者: yarnt 2024-10-03 02:26:00
吸引力法則果然有用
作者:
Augustus5 (天æ¯æŽè–å‚‘)
2024-10-03 02:31:00如果突破會很猛
作者:
ycy023 (圈圈)
2024-10-03 03:45:00他自己也更喜歡當SU吧，呂寶狀況不好只能他上。呂寶也說小黑丟第八局跟第九局反應差很多，第九局丟完看起來都快死掉XD
作者:
MK47 (和牛第一)
2024-10-03 04:05:00之前看過nba教練遇到這種情況 會讓剪輯師剪球員狀態好時候的細節（非進球是各種小動作）配穩定節奏的bgm給他們看 爪爪有專門的影片部門也可以試試看
作者: fanglala (fang) 2024-10-03 04:24:00
要給自己信心啊！這樣才能走的長久
作者:
Yjizz (饒惹偶ㄚ激濕)
2024-10-03 05:37:00這部要cue哪部
作者:
leoz69927 (電競板板煮 請指教)
2024-10-03 07:09:00你是李小龍你是李小龍
作者: b9441118 (夜神酷) 2024-10-03 07:31:00
我不是謝曬
作者:
lovecut (值得憂鬱的季節)
2024-10-03 07:34:00我不是謝晒這電影真的太久遠啦xd
作者: ryuki0921 2024-10-03 08:37:00
我不是謝晒，我是李小龍！之後第一個上場的打者是不是得說恭喜發財？
作者:
Rover ( )
2024-10-03 09:52:00要維持狀態高檔真的得把各種怪招都拿出來用XD
作者: WANG064 (巨砲OH桑) 2024-10-03 09:53:00
你是條母狗 你是條母狗