[問題] 運動前吃紅薑黃先生 tiarago PTT批踢踢實業坊

作者: tiarago (小花) 2015-02-05 17:48:11

我平常一個禮拜都至少運動個三次
但不知道是不是體質的關係
冬天運動完身體都不容易熱起來流的汗也比較少
我看版上有人說吃薑黃可以幫助身體代謝
有點想買來試試看想問有人吃過紅薑黃先生嗎?
這種對代謝會有幫助嗎??

作者: vanessa0126 (茹) 2015-02-06 06:35:00

對不運動的人會促進代謝，有運動習慣的人就無感了

作者: kuanchi988 (忍功超強) 2015-02-06 17:21:00

我有在運動前吃過平常吃東西之前也會吃覺得如果體質比較寒又容易手腳冰冷應該滿適合的我吃覺得體質有改善運動身體也熱的快長期吃還可以讓基礎代謝提升

作者: hiclouds (小竹) 2015-02-06 20:08:00

固定吃這個+運動會比較容易爆汗因為它們家的紅薑黃是天然植物磨粉壓錠成的比一般薑黃效果好7倍以上不是那種化學萃取的吃完感覺代謝的速度會比吃別牌子快

作者: realJume (巴毛兒) 2015-02-06 20:36:00

為什麼推文跟原文感覺都好像廣告文....

作者: okbby (我家寶貝超可愛) 2015-02-08 16:21:00

推樓上

作者: l229 (iria) 2015-02-08 18:09:00

噓廣告文

作者: annabellecre (甜米米) 2015-02-09 20:45:00

這不是運動前吃的吧我看包裝有寫是餐前吃耶

作者: eatandsleep (平安健康就是幸福) 2015-02-10 09:28:00

根據我個人的經驗汗流不太出來可能是水喝太少的原故我以前也不太會流汗後來大量喝水之後汗自然流出來了...還有如果妳的身體已經習慣那樣的運動強度也是原因之一..要變化多種的運動內容不然身體會記憶+習慣

作者: dearwith (RELA) 2015-02-11 14:26:00

像廣告文+1 HA..

作者: viviclaire (mmiss you) 2015-02-24 18:18:00

會有變熱的感覺應該是血液循環變好吧...上面雖然寫建議飯前吃但我覺得其實睡前吃效果應該是最好的只不過如果腸胃比較敏感的人還是在肚子有食物的情況下吃卡好

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