最近開始很勤勞的去健身房運動~~~
但運動完都會暴汗所以會洗澡
不知道洗澡完到底要怎麼保養
我比較特殊的情況是運動完還要去上班
加上我是機車族，附近的空氣又非常髒(有霧霾)
小妹我一天的行程如下
早上起床
保養+有防曬系數的隔離霜+蜜粉
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騎車去上班
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下午1.2點就下班，會去運動2小時
通常都做強度蠻高的運動
所以運動完會在健身房洗澡
在健身房卸妝+保養(化妝水+乳液)+有防曬系數的隔離霜+蜜粉
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↓
晚上6.7點騎車回去繼續上班
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下班回家卸妝洗完澡保養
(上班屬於半戶外環境)
我用的是IPSA (微整機能化妝水+肌淨白精華+自律循環液+肌能緊緻精華)
想知道是不是我這樣的保養一天三次太營養了(又傷本)
開始冒好多白頭QAQ
還是空氣真的太髒了...
隔離霜會用
ORBIS SPF34 PA+++滋潤型那罐
水之印SPF20PA++光感保濕隔離霜
IPSA 臉部抗痕防護乳30PA+++（無潤色）
Za美白防曬霜spf26 pa++ （無潤色）
我主要都是選保濕不熏眼的
交替用(看一早起床先看到哪罐XDD)
卸妝用1028卸妝水（無潤色時用）、1028卸妝乳（大部分都用這罐）、ipsa卸妝蜜
已經困擾我一個月了QAQ 以為開始運動皮膚會變好阿~~
不知道這個問題版上有沒有人討論過了
想請問各位版友覺得這樣會影響皮膚長白頭嗎?
以及運動後要怎麼保養呢?
我這次周年慶去漢神IPSA問了櫃姐蠻敷衍的= =
不過可能她沒有經驗也不知道><
謝謝大家~~~