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疫情期間，很多朋友都抱怨說在家反而皮膚變差，
但我皮膚反而顧得比平常更好，
之前就有買蘭蔻超未來肌因賦活露，
但有每天通勤的時候，晚上洗完澡有時候追完劇就不小心睡死了
也不一定會每天乖乖保養XDD
反而在家工作的時候，比較會認真保養
分享一下我最近改變的保養習慣：
1.勤洗臉＋保養頻率變高
白天洗完臉認真擦極光水＋小黑瓶
只要臉油我就立刻去洗臉，不要用毛巾擦，可以用餐巾紙壓乾
然後如果覺得皮膚乾我會再擦小黑瓶，結果皮膚真的比之前更好！
2.戒含糖飲料
這段期間有認真在戒飲料，盡量不喝含糖飲料，每天狂喝水
真的很想喝冰的時候，就自己煮無糖的紅茶冰在冰箱拿出來喝
或是用檸檬磚泡一整壺的水，喝一整天其實也蠻消暑的
我看蠻多人說戒奶很有用，其實我沒有認真在戒牛奶，就是少喝而已
這陣子雖然沒換保養品
但改變這些習慣之後，我覺得皮膚好蠻多的
首先有認真用小黑瓶真的有差！
皮膚越來越細緻，摸起來顆粒感跟粗糙感都有減少，
前幾週開始恢復分流上班，去公司除了喝水吃飯以外的時間都要戴口罩，
一整天下來，有時候照鏡子會悶出一些內包粉刺，
但如果晚上有乖乖擦小黑瓶的話，
隔天起床再照鏡子，那些小粉刺又會縮回去喔！非常神奇
然後我覺得戒飲料對皮膚也蠻有幫助的！
不知道糖分是有什麼奇怪的毒性嗎XDDD
總之皮膚有變好，但對體重沒有幫助，一樣有新冠胖哈哈哈哈
以上方法大家可以試試看！