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最近因為確診所以買了維他命C來吃
自己目前是吃GardenLife的膠囊
覺得滿有用的
後來看到DHC的也不錯
也意外發現維他命C竟然還有美白效果
而且還有很多種類
口嚼錠、錠狀、粉劑、發泡錠
不知道哪一種比較適合長期吃呢？