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BigBanciao
[徵!] 游泳教學~~~有點急呀~~
作者:
kaakk2046
(莊生曉夢)
2016-07-18 10:59:08
大家好…
因為不小心報了鐵人三項接力
需要學游泳
本來就就會蛙式了
可是怕太慢還有體力問題
所以想學自由式or更正確的游泳方式
目標30分鐘750公尺
大家有推的教練或學習場所嗎?
因為有打電話尋問運動中心(板橋)可是目前不是已經開好班就是沒有班的狀態
可是比賽在即呀~~不想下去就被撈上來~所以上來求救
感謝大家的閱讀
如果有推薦會更感謝您QQ
作者:
talyn
(It's Shiiiiiiiit)
2016-07-18 11:13:00
樹林土城新莊運動中心再問問看,應該還有教學課程
作者:
gebaho
(吉他手)
2016-07-18 12:29:00
半小時750公尺好像蠻硬的
作者:
netx1209
(netx)
2016-07-18 12:55:00
半小時 一千蛙 不難 不過半鐵也可以接力唷 真的要免費幫你調
作者:
clamlin
(阿蛤)
2016-07-18 13:38:00
我鐵人三項的游泳都游蛙式,全程1500m都游蛙式也才40-45分鐘,把自己已經會的泳姿游順即可,不用為了速度換泳姿,除非你們隊有成績壓力。
作者: ericstron (旅遊真好)
2016-07-18 14:24:00
我都在板運游,你過來我可以指點你,時間不足提升你蛙式可能比學自由式簡單
作者:
scott90213
(剛好而已)
2016-07-18 14:57:00
我個人是不太推薦游蛙式啦 蛙式依賴踢腿作為動力後面騎車和跑步也要用腿 前面游自由式靠手比較省力
作者:
sin5447
(GO ! BOSTON)
2016-07-18 16:12:00
偷偷問,三鐵現在還可以報嗎
作者:
sisterfei
(菲姐代購)
2016-07-18 16:19:00
推三鐵~
作者: ericstron (旅遊真好)
2016-07-18 17:05:00
跑者廣場有比賽訊息
作者:
gebaho
(吉他手)
2016-07-18 19:36:00
樓上都是高手壓!我是游身體健康的
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