※ 引述《smile0522 (好像也就這樣)》之銘言：
: 想問一下
: 平時小妹我有在慢跑跟重訓的習慣
: 但上完第一堂的THUMP Boxing課程
: 全身痠痛是正常的嗎？
: 上臂接近肩膀與掰掰袖處痠痛
: 腰接近肋骨的地方也痠
: 腳也是
: 雙手用力握拳也會痠
: 請問第一次打這樣是正常的嗎？
: 還是我的姿勢有不正確的原因造成的呢？
: 謝謝
: ps:想徵求用不到全新的拳擊套跟靶套，如果
: 有願意便宜出售的板友 請私信 感恩
: