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[請益] 棒狀的靶?

作者: Jojibye (199吃到屎)   2019-03-27 19:12:22
在水管上看到這種奇怪的靶
https://www.youtube.com/watch?v=FtO_FCstOsc
似乎是練速度反應的
那不就和雙耳吊球的性質相似
還是說其實和吊球之間存在許多訓練目標的差異?
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