真的不回不爽快
你媽跟你這樣評論一個女孩子的身材合理嗎?
什麼叫做「都希望自己的她可以有著漂亮曲線」?
所以你覺得你自己那一身乾瘦體格就很好囉?
凸小腹是女生"天生"的體型
演化的用意就是保護肚子,因為那邊有子宮卵巢
你女友那麼瘦,看照片只是因為扁身材顯得小腹凸
凸又怎麼樣?又不是胖?
你只在乎曲線 完全不在乎健康嘛
你怎麼不擔心妳女友吃飯時間不固定可能會胃酸過多?
我覺得你整個方向錯誤
才會導致女友對運動興致缺缺
我本人以前也是完全不運動
但是交了這個男友之後,
一個禮拜去健身房三~四次,次次一個半小時以上
為什麼?
很簡單
在我「還未」開始運動前
我男友完全稱讚我的身材,震懾搖頭不語,
仔細端詳,最後還嚷嚷的要找人畫下來,要放在床頭(拜託不要)
從來沒嫌棄我胖,永遠只有稱讚的份
例如:永遠找不到這麼漂亮的女人了、妳不懂妳有多漂亮
如果我說:你看前面那個女人好瘦!
他會回我:哼,她的腰太長、妳沒看到她的屁股很大嗎?
他永遠稱讚我的外貌,從不要求我減肥
你以為我身材超好嗎?我165/60
在台灣這種身高體重比是微胖吧?
但是誠然的說,我覺得這樣想的人太智障
你所要女友喜歡運動,追求的是瘦還是健康?
她已經夠瘦了,然後你希望她減掉天然的「腹凸」
我男友從來不會說任何一句貶低我身材的話
但是他希望我跟著他去健身房運動
1.因為那是他長年的習慣,他希望與我分享他的興趣
2.健康,健康很重要,他要我健健康康
跑步、腳踏車可以訓練心肺功能
以後老了,器官血管開始使不出力的時候,
假使你年輕時有運動,你就不用擔心年老時,氣喘不過、力使不上
其他的重訓器材都可以幫助你訓練肌肉
不要以為肌肉不重要
人老了,很多肌肉會開始萎縮,所以年輕的時候訓練肌肉運動是非常重要的
很多人說:我平常走路都有動到肌肉啊
那是不一樣的,有些深層的肌肉你不借助器材是動不到的
舉個例子:我男友皮膚癌動手術,原本醫生斷定開完刀之後,右手將無法舉直,
但是我男友因為先前的肌肉訓練(他特地在手術前訓練另一條肌肉)
讓右手臂在開完刀之後,仍可上舉,當然他本人會覺得不比從前,
但是外人是完全無法感受,且手臂功能是毫無受阻
另外,很多人老人家走路走不快、屁股兩塊肉凹陷,
那都是年輕時沒有好好訓練那邊的肌肉
我覺得心態調整一下,
不以外表為訴求,應以健康為目標
這樣你女友就會覺得你敲愛她,她也會敲愛你的做運動。
最後我要重申,這不是手段,而是事實
我很討厭台灣普遍男人對身材的審查標準
因為智障膚淺
身高體重比,會準嗎?(拜託,我不說從來沒人猜到我60kg)
瘦成那樣,真的漂亮嗎?
有時候往回頭看看以前的女明星都比現在漂亮
因為她們肉肉的,看起來像人,不像假人。
※ 引述《sunnyhd (sunny)》之銘言:
: 我與閃光都不是易胖體質,加上工作關西 吃飯時間不固定 。
: 我平常上班日 1天只吃1餐 傍晚4 5點吃
: 她也好不到哪去,因為服務業的關西嘛 ..
: 自己有運動習慣 ,下班會去跑步、睡前都會做些簡單的健身之類的。
: 每次運動她也一起到運動場 剛開始她會跟著我一起做。
: 可是每次都持續不了多久 ..
: (仰臥起坐版 1天就不碰了 ..)
: 當然每個人都希望自己的她可以有著漂亮的曲線之類的..
: 我到底該怎麼讓她跟著我一起運動呢 !?
: 我有一點真的很好奇 ..問一下各位女版友~
: 女生明明很瘦肚子卻很大(照比例來看) 這是正常的嗎!?
: 她的說法是因為裡面有子宮所以當然會凸凸的 !!
: 不是我很奇怪很在意肚子,是因為真的很大嘛!!
: 防雷頁
: 是吧,不是我在講 .. 連我媽都說 叫我要小心 (是要小心什麼拉!! )
: http://imgur.com/dhSft8m
: 別問為什麼拍這張圖 .. 好啦 因為我家住海邊嘛 ..
: 可是我真的很瘦啊!!!
: http://imgur.com/0kIbTN4