※ 引述《changechange》之銘言:
: 《心裡有鬼的人,看什麼都有鬼》
: 我是女生
: 跟原po一樣一個人運動沒動力可是想減重已兩年
一個人運動沒動力,這就是你自己的問題阿
別人就可以自己單獨跑步跑爽爽,你就要有跑友才能激勵
這跟那種上廁所也要人陪、吃個飯也要找朋友陪有啥不同
: 直到5月中開始用RUNNii
: 到目前已減4kg(正常飲食)
: 以前嘗試過的減重方式如下:
: 1.約老公一起打羽球(他喜歡的)
: 成效:無!
: 球場有時間限制,而且要等到兩個人都有空太難
你是打專業羽球嗎,我隨便在巷口或公園就打得嚇嚇叫了
你自己堅持要去專業場地,怪誰
: 2.自己參加有氧運動課程
: 成效:無!
: 太燒錢上完一期就沒上了
YOUTUBE一堆影片,買個瑜珈墊之類的回來自己就可以做了
: 3.約老公一起參加路跑活動及賽前練習(兩個人都不太喜歡)
: 成效:無!
: 老公體力好不擔心無法完賽
: 賽前4個月內在我拜託下只陪跑10次左右
: 而我很想完賽所以有盡量逼自己去練習
: 從原本無法跑超過3km到21km順利完賽
: 但因為運動習慣不持續且單次跑量不夠所以1kg也沒減
這就是你根本沒搞懂減肥要怎麼減
最傻的方法就是跑步
: 4.約鄰居(女)或遠方朋友(女)一起跑步或減重
: 成效:無!
: 大家意志力都太薄弱了
: 不然就是實力相差太多
: 只有約吃美食比較有動力...
還是你自己的問題阿
: 直到發現了這個app
: 他幫你約的是遠方一樣想跑步的跑友
: 對使用者來說
: 配對的是個督促自己運動的人
: 這遠比自己一個人傻傻的跑來得有動力多了
這就是典型的倫家女森耶沒有別人陪就什麼事都做不下去
: 而且它有很大的優點是不受時間場地的限制
: 你喜歡什麼時候跑就什麼時候跑
: 不需要等對方有空再一起跑
: 也不需要大老遠跑到特定場地才能跑
: 使用時若要配對可以先訂下目標距離
: 一次配對是5天
: 每次跑完系統會強制將你的跑步結果傳送給對方
: http://imgur.com/a/sJQIz
: 而貼圖也都是跟跑步有關係的
: http://imgur.com/a/y6eg8
: 至於要不要聊天看個人
: 我配對到現在碰到的跑友都不特別聊天
: 對喜歡運動、喜歡跑步或是自制力很夠的人來說
: 一個人運動當然是很容易的事
完全就是你個人意志力的問題
我肥宅也不特別愛運動
但每天都自己跑阿
: 但對於像我這種不太愛運動的人來說
: 有個運動的伴會讓踏出第一步輕鬆很多
: 特別是碰到旗鼓相當的對手時更是能讓人充滿鬥志
: 當自己因為懶惰想找藉口不運動時
: 看到對方不斷的朝目標邁進
: 不能輸的想法就會催著自己趕快出門跑步
: 如果是想約炮的話
: 那麼多好用的app可以選擇
: 沒必要選擇RUNNii
: 要聊天還要先跑步也太累
: 貼圖那麼少又不可愛
: 一次還只能配對一個
: 如果對方不跟你聊這5天不就GG了
: 那些硬要說配對跑步「不純」的鄉民
: 要酸等你使用過再酸
: 如果連這種活動都要被想入非非都要被限制的話
: 那有另一半的人不就什麼社交活動都不能做了?
: 使用這個app後我老公超開心的
: 因為我終於不會再盧他陪我運動了!
從頭到尾根本就你自己的問題
想瘦就自己去努力,盧老公一起運動幹嘛
老公沒辦法一起運動,就用跑步交友軟體
反正最後如果,我說如果啦,出事了通常會說:「誰叫你當初沒辦法陪我」
這種回應板上太多了
: 《徵》有相近目標想一起跑步的朋友,男女不拘!
: 我的目標是
: 1.至少2天跑1次7km
: (一次跑步要超過30分鐘才有燃燒脂肪的效果哦)
: 2.月跑量100km
: 3.10km能進步到55分內
: 4.半馬能進步到2小時30分內
: ID:5301
現在男女版有附設交友功能了嗎?
: 最後給原PO
: 你跟男朋友需要的是有效的溝通跟互信互任
: 而不是避嫌不避嫌的問題
: 即使不用這個app
: 他還是有很多可以疑神疑鬼的地方
: 這樣的感情........也太累人了!
總結:自己意志力不堅,開了倫家女森要人陪的大決
再說對方才疑神疑鬼,倫加不能保有自己的交友空間嗎
通常不是因為心中有鬼所以疑神疑鬼,而是因為你的行為像鬼好嗎