※ 引述《s86100 ()》之銘言:
: 我跟男友交往前 他應該85左右吧
: 剛開始想說好像有點胖
: 不過可以減
: 再加上男友那時候也蠻三八的喜歡打扮
: 就覺得還可以接受(熱戀期??)
: 結果交往久了之後 出門都只穿T-shirt
: 球鞋同一雙穿到爛掉還在穿
: 重點是
: 交往後到現在應該胖了快要十公斤..我都快不知道怎辦了=_=
: 就是個肥宅
: 他也沒有很高...173
: 最近看到他越來越覺得
: 啊...怎麼這麼肥啊==好煩啊
: 他還問我說怎麼跟他出門都不打扮
: 我回他反正我怎麼打扮 也都我一個人在自high
: 他一天到晚自己承諾自己要減肥
: 大概講了三個月==
: 有點想跟他說 不然等你減肥有減下來我們再繼續好了
: 不用減太多 減個十五公斤就好....
: 這樣會很沒品嗎?
其實說真的不會很沒品
為了他的健康最好還是減肥 因為肥胖會有很多伴隨而來的疾病
體質和基因是一個很重要的關鍵
有些人光喝水就會胖 天生就是胖子的人也很多
人都是有惰性的 所以你們可以一起去運動 這樣會比較有動力
而且年紀越大 要減重就越不容易
像我以前體重才65左右 現在年紀大了最胖到75
整整多了10公斤 還有我身高夠高 有180多
以前60多是太瘦 現在70多算剛好
可是也很可怕 年紀大代謝變慢又沒有運動就瞬間增加10公斤
原本我算是吃不胖的體質 可以吃比較多又不會胖
所以最好的方法就是運動 吃得健康 和良好的生活作息
變胖除了外觀會比較不好看 體力也會變差
男生的gg看起來會比較短 總之壞處很多