我們是不同國家的遠距離
會互相到對方國家或是第三國家旅遊短則3天，長大概7天左右陪伴對方
頻率大概是3個月到半年左右見一次
就因為是遠距，不能隨時見面，所以我會很珍惜見面的那幾天
但是因為男友平時工作工時很長，有時候休假他也不休，會被老闆叫回去加班（他沒什麼其他興趣，他說休假無聊沒事做不如去工作幫忙）最長曾經快三個禮拜連續上班沒休假
一天工作時間超過12小時
以至於他休長假來見我時，就是睡覺
一開始我很生氣，因為我會很期待久久見一次面。不一定要出去玩，但是我覺得可以陪伴對方，聊聊天什麼也好
但是結果對方卻是睡覺
那我覺得我大老遠飛到你國家（或是他飛過來）不就很沒意義
其實他也知道，所以他會哄我跟我道歉。但是他自己真的沒有辦法控制，因為真的很累很累，他也沒辦法撐。就算他硬撐，精神也很不好。
我覺得我算是愛情獨立的人，我會自己找事做不會要求每天視訊打電話，我只是希望可以在能夠相處的時間內好好把握而已。
他很熱愛他的工作，另外他也是濫好人，常常同事要換班，老闆叫他回去加班他都會說好，或是下班後朋友聚會，就算他累就算他隔天早上5:00要起床，他還是會去參加。
我有跟他談過這件事，他確實有小小改變一點。但是他累已經是長時間積累下來的，所以ㄧ放鬆就是睡覺。
我想綜合以上而言再加上我不在他身邊，現階段是沒辦法改變了。
因為這件事現在就在上演（我們在另外一個國家旅遊）
我們三個月沒見了吧，但是他累到沒心情做親密的事、沒心情陪我出去逛逛看看別的國家
累到一下飛機到達旅館就開始睡覺（晚餐的時候有出去）
我知道他累他沒辦法控制，他也很愧疚
我知道應該要讓他好好休息
但是這種負面情緒我真的快要消化不了了
憑什麼總是犧牲跟我相處的時間？
平時已經不能見面了，好不容易見面了結果對方一直在睡，我也還是自己行動啊，這樣還有意義嗎？
請問該如何調適？
Ps他不是嗜睡症、他沒有劈腿
Ps勿轉勿抄 謝謝