小弟我去年八月也是開前十字韌帶的刀，到目前為止滿一年了
其實這個問題也沒什麼可以解決的，妳男友喜歡把自己的身體擺著爛就給他爛
我的主治醫生要我開刀後一個月就開始凹角度了
花錢請教練也是一個方法，但是根本就有不花錢的方法
我開刀後一個月、兩個月、三個月、半年都各拿到一張復健運動表
醫生都會說每天都要做，一套完整的做下來大概需要1個小時
自己做的問題就是痛還有心理障礙，就像ACL其實不影響承重但是剛開完刀走路都會怕
你男友就是缺乏一個動力而已
我因為想回去打球，所以基本上最前面非常積極地復建
還有啊，其實物理治療最大的功效都是要你回家自己做的
你怎麼能期待開一個刀一個禮拜推30分鐘就完全沒事了？
我去過大醫院、沒有健保給付的物理治療，通通都會教你回家可以做的動作
當然我知道兩隻腳的感覺還是難免有差，重心也還是會習慣擺在好腳上
但是你必須說服自己現在的腳是健康的
如果走路腳會跛，我猜是一開始的腳就沒好好伸直
現在要再伸直一定會痛，凹角度也會痛，還有要練一下股四頭肌
雖然從你描述的男友性格來看，我是覺得他差不多就這樣了啦
沒意外的話以後可能想出去旅遊的時候走累了就開始說自己開過刀
裝睡的人真的是叫不醒的
BTW，三月初開刀，現在九月初，差不多半年
我半年的時候拿到的復健動作是跳繩
先雙腳跳30下、再來傷肢單腳跳30下，再來非傷肢單腳跳30下
每30下都是一次跳完，中間有停頓就要重算
這方面我想開完刀後應該半年也會叫你男友回醫院做追蹤還有建議
只是你男友會不會聽就是另外一回事了