原PO你好，看著你的發文讓我心有戚戚焉，希望能藉由你的文章，給同為失戀而悲傷的人一個方向
我知道你現在可能常常失眠、大哭、不知道為何突然情緒低落，
嚴重點還可能開始傷害自己，常常找朋友哭訴，常常一個人獨自亂走還有可能差點被車撞
常常不知道在幹嘛，常常一躺就是一天。
因為你心心念念的「她」，已經不在。
我知道這過程非常痛苦，也需要時間淡化
「情緒」是個浪潮，永遠擋不住。
但我希望原PO可以在短暫的退潮時，仔細思考妳們之間的問題
「理性」的分析妳們之間的問題，因為當初就是喜歡才在一起，
到底又是因為什麼而分開？不知道原PO會不會好奇呢?
若剛好是在退潮時期，希望你/妳能夠想一想。
也許能夠讓你的情緒不要那麼常淹死你自己
※ 引述《dream0402 (5656565656)》之銘言：
: 最害怕夜晚的到來跟一早睜開眼的無助感
: 很害怕晚上的涼風吹來
: 只顯得自己更淒涼
: 為什麼人都可以說變就變
: 上一秒還在說著我愛你我想你的女子
: 下一秒卻提了分手
不知道你們在一起多久了
有時候傷害像是風沙，慢慢的累積累積
累積到最後，愛就會被掩埋，被各種傷害掩埋。
所以假設你們在一起很久，也許是平日所累積下來的各種傷害(譬如無法溝通，想法不同，動怒打人之類的)
在一個導火線之後引爆後，有一方決定不再一起攜手。
在一起的時候，平日所遇到的問題，是否真的有解決?
解決的方式是兩個人一起討論後找出彼此都好的方案?
還是一人默默地當悶燒鍋，把所有不滿都悶在自己心裡? (在一起不是應該要一起面對問題嗎?)
有時候我們需要去冷靜的思考這些問題(撞到電線桿不要再撞一次嘛~)
一段認真的感情並不是說變就變得了
就像你原本喜歡聽得一首歌
也是聽了好幾次才會覺得很普通，到最後漸漸沒感覺。
那也許是不是我們也跟這首歌一樣，
每次都給對方一樣的感覺(會無聊)
每次遇到事情都是用一樣的方式(隨便拉，你決定)
每次遇到衝突都只會生氣憤怒等負面的情緒 (無法溝通)
而導致她最後做出這個決定的呢?(感覺在一起沒意思，畢竟在一起是兩個人的事情，還是得尊重對方的需求嘛)
當然等你情緒浪潮退了之後再來想這些也沒問題，失敗是一種經驗值，我們要吸收這些經驗值，
不然最後撞電線桿撞到頭破血流的還是自己。
: 我真的第一次感覺到心悸快死..好無助
: 明明不是第一次談感情了
: 以前只覺得分手有那麼嚴重嗎
: 真的有那麼痛嗎
: 現在我真的感受到了..
害怕孤獨的夜晚沒人陪伴
害怕快樂的時候沒人分享
害怕痛苦難受的時候，沒有人可以給你依靠，沒有人可以跟你說話
害怕已經養成依賴的習慣，突然要你戒斷:失眠嘔吐想哭，忽然情緒低落，因為你們不再對話
「害怕寂寞」也許是我們一生需要克服的問題。
原PO這麼的傷痛，一定是付出了很多吧
就像你花10元買到的二手手機，跟30000元買到的iphone ，哪個失去了比較痛? (假設你只有22K)
當然我不是說那個女的你花了多少錢在她身上，而是你想讓她快樂、幫助她的心意
現在她不需要你的付出了，我們可以把這份「愛」分給妳的家人、朋友、需要幫助的人
可以做做義工，捐錢，多陪伴家人，多認識新朋友，不要獨自一人，很痛苦
上述這些對於治療失戀很有幫助，也幫助妳遇到更多更好的人，享受生命的好
就是不要把全世界一直聚焦在「她」，當妳眼中只有她，你會失去更多人、更多美。
付出過就付出了，至少當下看到她快樂，你也很快樂，對吧?
過了就是過了，因為她可能不會在回來了。
(除非她願意跟你一起面對你們之間的問題，然後你也接受)
回到現在失戀的事實中，你現在應該要放下你的手機，
不要一直滑他的FB IG LINE，這樣只會讓你更痛苦。
把這些時間拿去學習新的事物，或是學習
學習認識自己，學習認識愛情，不管怎麼樣，就是盡量不要在想她 (如果她決意不回頭)
因為你再怎麼逼她，即使拉著她，抱著她
你只是拉著她的身體，而不是她的「心」
不如變帥氣，變聰明，讓她自己跑回來找你，
這樣還比較有用，但那時候也許你就會有更好的選擇了。
失戀是一個事實，但學著處理、理解「情緒」更是一個人生課題，不管是愛情友情親情上。
想想你要的愛，是怎麼樣子的愛。
祝你能夠擁有更好的自己以及更好的對方，一起加油。
OS:天氣冷了，多為自己增添一些衣物吧！