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每個人的人生，都會經歷過一些難以忍受的困境。可能當時你會徬徨無助，心痛不已，吃飯也難以下嚥，心中吶喊「為什麼是我！」。
其實，沒有一個人是容易的。每個人都有他自己的檻要跨過，看起來光鮮亮麗的親友們，你也不知道，他是撐過了多少午夜夢迴，才有今日的幸福快樂；當然，也不會有人了解你的苦楚，你所愛的人們，只能陪伴你度過，而不能幫你做這一份習題。
或許也有些人，看起來十分豁達，毫無拘束，也瀟灑地捲起一縷清風，不帶走一絲雲彩。可是人生很玄，有些習題必定是要你做完的，如果你不去做，逃避它，以為自己是自由的，那些習題還是會在他日，以別的形式回到你眼前，要你把它做完。
不需要去責怪自己的境遇、或傷害過你的人。他們也會有他們的檻和習題要面對，但你不是他們，不用為他們評論或操心，只需要照顧好你自己就好。你身邊也會有愛你的人們，希望你能過得幸福快樂，你也永遠不是一個人，只怕你覺得痛苦難受時，沒有呼喊著「我需要幫忙！」而已。雨下得很大，但它終究會停；而且，那是由你決定那個天氣，不是環境，更不是別人。
只要你肯相信自己，付諸行動，你都有能力改變自己的人生，到你想要的樣子。但，你必須要好好善待自己。不是叫你一直看那些心靈雞湯，假裝自己很好，強迫自己永遠很正面；而是好好停下來休息，想哭就哭。如果需要一個肩膀，不要吝嗇打一通電話給你的親人、朋友。想說說什麼，傾訴情緒，那你就儘管倒出來沒關係，不管那些內容多麼不堪，多麼負能量，那都不要緊。
一旦你學會和悲傷的自己共處，你總會領悟到自己的欲求、目標、對幸福的定義，並且知道如何付諸實行—然後，放手去做。過程中，可能會失敗，但只要你不是想著，一開始就要蓋一棟最棒的房子，而是砌好每一個磚頭，那麼你一定會得到豐碩的成果。你有無限的可能性，只要不畏風雨。
「生命只能從過往中領悟，但必須在前瞻中展開。」—齊克果
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#獻給夜半時分難過不已的你
#迪士尼的智慧，我們是否不小心忘記
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