Re: [求助] 如何和習慣冷處理的另一半有效溝通

作者: aaadear (ㄟ..親愛的!)   2019-05-07 22:18:16
看到這個主題覺得好像在說我的處境
我也是一開始非常不能接受冷處理的另一伴
於是生氣,害怕,歇斯底里......只覺得到底為什麼不能好好溝通
後來我也是自我消化了很多情緒
覺得自己檯面上好像很理性很能溝通
但其實我也只是一個想要改變對方的控制狂而已
慢慢接受了另一半與自己的不同
其實很多事也不用溝通
因為,他就是這樣的人,他有他的邏輯跟做法
是一個跟自己完全不同的個體
如果這些事情不觸碰到太嚴重的原則
只要相信他的本意不是傷害自己
還想繼續走下去
就只能接受~如此而已
不要太多小劇場,他要冷靜的時候讓他去獨處
如果是你的,他就會回來
不是你的,法拉利都拉不回來
我們之間很少有道歉這回事
情侶之間很多真的沒有對錯問題
所以我不會逼著他道歉
想留下,就站在原地等他
不想留下,選擇權也是在你手上
我以前會覺得讓他去冷靜好像我矮他一等
但其實也是自己小劇場想太多
這只是互相尊重彼此有不同的做法而已
希望我們都能跟另一伴好好的越走越幸福
※ 引述《opps8246 (opps)》之銘言:
: 我跟我男友先前的相處模式跟你們完全一模一樣、一分不差,包含觀念 朋友圈 說得每一
: 句話都一模一樣,
: 現在的我們交往快兩年,相處模式有好很多了,分享的故事有一點長,希望有那麼一丁點
: 可以幫助到妳的那就好了。
: 先前我們吵架,他選擇冷戰而我無論怎麼想找他溝通都沒辦法,理由也是「我現在不想談
: 」,「我現在不想講話」等等之類的。
: 這樣的反應反而讓我更害怕 更歇斯底里,覺得為什麼有問題不能提出來好好解決呢! 你
: 都幾歲的人了! 非常生氣。
: 那個時候的我並沒有發現自己的缺失和錯誤,一直認為他鴕鳥心態,不願面對。
: 在大約半年前,這次他不一樣了,以往就算冷戰他還是會回訊息,這次,他完全不回但已
: 讀,我的心情從生氣到害怕到乞求,他也一概不理我,過了將近兩個星期,他才跟我說「
: 我覺得我們不適合」,我問他「那你為什麼不說? 要分手就說要分手! 為什麼要消失?」
: 又生氣又難過,一把鼻涕一把眼淚。
: 在電話裡面我跟他說想一起吃最後一次飯,他答應了,那次我們才有機會好好溝通,他才
: 願意說出為什麼覺得我們不適合,我才有機會好好反省。
: 於是我思考我哪裡做不對了…
: 1. 我跟他吵架的時候貌似願意聽他的想法和心情,但總是想把我的觀念加諸在他身上,
: 而沒真正理解過他。
: 2. 吵架的時候想立刻解決,但往往當下解決時我們雙方都無法好好溝通,過於情緒化,
: 無法靜下心來換位思考。
: 這才理解,或許網路上那些相處文章或藝人夫妻的相處模式不一定適合我們,不一定適合
: 每一個人,像是 不吵隔夜架。
: 其實冷靜過後再談 也不錯。
: 3. 過度在意我們與熱戀期不再一樣。
: 第三點其實與我男友的工作型態有很大的關聯,先前他自己創業,有很多的時候可以講電
: 話 關心我,跟我聊天,但約一年前他朋友找他進公司幫忙,於是他開始了一邊上班一邊
: 維持他自己公司的日常,忙得心力交瘁,而我不但沒有體諒,還一直跟他吵「為什麼我們
: 跟以前不一樣了!?」
: 「我們之前明明說好一個月至少要出去玩一次的,都不守承諾!?」
: 所以如第一點雷同,貌似體諒了,但其實心裡有很多的不平衡。
: 有一句話是這樣說的,
: 「改變別人很困難,那不如從改變自己開始。」
: 所以我開始修正我的心態,不再看他沒做到什麼,開始看他努力修正了什麼。
: 他吵架不再冷戰。
: 他願意挪一天的時候給我們好好相處。
: 好多好多。
: 而我,
: 用心感受他的工作所帶來的壓力。
: 體諒他生活所承擔的責任。
: 吵架的時候不再急於表達自己的意見。
: 我們都努力了,所以變更好了。
: 吵架或溝通,必先處理情緒再處理問題,
: 如果可以,可以和好了之後再提出你的想法「吵架的時候可以不要搞消失嗎? 如果想冷
: 靜,可以跟我說我們明天再談,或冷靜後再談,好嗎?」
: 我相信他會懂的,但自己也必須做到,當他說出「改天再談」的時候得立即煞車,讓彼此
: 休息,而不是再繼續爭論。
: 當然分手是一種選擇,
: 但這份課題依舊存在。
: 加油
: 我們一起加油
作者: seeme0508 (東區里長伯)   2019-05-07 22:54:00
其實男生會想冷戰是有原因的,男人普遍的生氣點高,真的生氣代表一定是很嚴重的,如果是很嚴重的事情,然後你馬上想解決,想說開,那不就代表這個點很low嗎?
作者: SayCheese (O-O)   2019-05-07 22:57:00
我也是內心小劇場爆多的人,或許我還沒有完全接受我們之間的差異,也像妳以前一樣有些控制狂。謝謝妳的分享,讓我看見自己的盲點!
作者: KCHG (WaXiTaiwanese)   2019-05-07 23:12:00
我喜歡這個觀點
作者: hahano (hahano)   2019-05-08 00:25:00
這篇觀點很棒,但一樓推文覺得男人生氣點都很高應該樣品數不足吧
作者: a211212 (小廢宅)   2019-05-08 01:00:00
真的,每個人處理方式不一樣

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