今天去大買家買了一包15kg的狗糧
狗糧長這樣
https://i.imgur.com/hUsD4Pz.jpg
https://i.imgur.com/r3Q1L0a.jpg
https://i.imgur.com/4hLFDFT.jpg
作者: alex5566 2021-10-15 09:14:00
應該是不懂得怎麼施力 可以去健身房訓練一下
笑死 這跟抱小孩有一樣嗎? 還27kg勒 阿你不就很猛
只想說大賣場飼料成分很不好,比起力氣大不大,女生應該更在乎你如何照顧你的動物家人。
一包水泥是多重力氣你只要不是太不健康 應該很好練吧…
作者:
bbbing (無)
2021-10-14 15:25:00版上很多力氣不輸男生不在意養男生的好女生,可以追她們啊
btw 有在重訓的話別說15 超過20都在舉…最後 國中理化 你把東西舉起來要位能店員拉動…比你輕鬆是合理的吧…
作者:
yakummi (水上)
2021-10-14 15:27:00重一點的啞鈴都超過15kg了
我是覺得力氣小雖然不是什麼大問題,可是,交往時有些動作有些姿勢你沒力氣就辦不到或是會受傷比如說男生用手撐住女生雙膝從側邊拍照這種姿勢 ^,<
作者:
ILYY (毅力)
2021-10-14 15:34:00知道廢就練身體阿
作者:
DICKASDF (ChuenPing)
2021-10-14 15:34:0015公斤還是環保局跟台鐵體能考試的標準分別是扛著沙包30公尺來回跟100公尺直線我覺得你應該是下中 不能因為有下下 就誤會有中而且如果你又矮又瘦 那上限也有限
作者:
owo0204 (owo0204)
2021-10-14 15:38:00你不會出力而已,起重物半蹲下去手先抓穩,然後用腳站起來的動作順勢發力給你參考,一般的重物這樣都能起來
作者:
GGFACE (ggface)
2021-10-14 15:39:0015kg如果是肩平舉的話 一般人應該很吃力
作者:
a0913 (沒救的貓奴)
2021-10-14 15:40:00還好 問題不大 這只是瞬間爆發力問題 耐力才是重點
作者:
DICKASDF (ChuenPing)
2021-10-14 15:43:00阿 好心補充 請照上面o大方式 不然硬來容易受傷
作者:
love20903 (Dandelion)
2021-10-14 15:47:00請買啞鈴.每天回家練
作者:
STi2011 (鳥王達)
2021-10-14 15:50:0015 zzzz
作者:
owo0204 (owo0204)
2021-10-14 15:50:00注意是要用臀腿不要用腰,不然腰會受傷...之前才去復健好幾個月
作者:
Laurara (菈啦啦)
2021-10-14 15:51:00沒差啦
作者:
owo0204 (owo0204)
2021-10-14 15:52:00腳是有點要原地跳起來的感覺往下蹬
作者:
Freeven (夏舞楓)
2021-10-14 15:53:00你發力的姿勢錯了當然難舉
作者:
STi2011 (鳥王達)
2021-10-14 15:53:00去請教好市多搶貨的阿北跟阿嬤 他們都搬一整車
作者:
t81511270 (justlikeING)
2021-10-14 15:55:00般的姿勢 施力點 很小吧
作者:
Levesque (IPA吸到飽 讚讚!)
2021-10-14 15:56:0015公斤就一個小孩的重量而已,抱不動就別生XD
作者:
STi2011 (鳥王達)
2021-10-14 15:59:00前年才發生過啊 貓砂特價 42磅一包 搬整車的
作者: makelove0938 (飆網肥宅) 2021-10-14 16:03:00
…..弱到爆
作者:
areett (萬雷哥)
2021-10-14 16:08:00小弟槓鈴肩推45kg12下給你參考
作者: ailio (Ailio) 2021-10-14 16:14:00
不是要練大肌肌,只是增加肌力並不難阿,有沒有心而已工地搬水泥的也不是天生就能輕鬆搬比起力氣,我覺得心態跟執行力比較廢
作者: spring53287 (杉米司) 2021-10-14 16:26:00
單手
作者: QQ87me 2021-10-14 16:35:00
15公斤…. 你要加油
作者:
zss40401 (Mr. NeverDie)
2021-10-14 16:39:00太pussy重新投胎?
作者:
moike22 (moike22)
2021-10-14 16:47:00廢不廢只是心理作用,但是你姿勢錯很容易受傷,安全重要啊
作者: ninimikoo (妮妮) 2021-10-14 16:50:00
真的弱
作者: ALL1217 (愛自慰麥仔茶) 2021-10-14 16:52:00
廢爆
應該是為了耍帥姿勢不良才難搬吧,要搬的東西越靠近身體越好施力,手伸太長會很難搬
作者:
owo0204 (owo0204)
2021-10-14 17:04:0015kg 出力方法對的話不用訓練也可以
作者:
lolicat (貓雨果)
2021-10-14 17:04:00下中吧 還中下咧
作者:
asdf6630 (asdf6630)
2021-10-14 17:07:00你抵抗的是15kgw重力,店員只要克服摩擦力就好了不能比
作者:
s9234032 (WhiteWater)
2021-10-14 17:07:00還好吧 應該是你不熟施力點
作者:
asdf6630 (asdf6630)
2021-10-14 17:08:00還有可能用力方式不對吧,去舉舉看啞鈴就知道了
作者:
nutta (nutta)
2021-10-14 17:17:0015kg還好 50kg我絕對不想搬
作者: aa0956921021 2021-10-14 17:19:00
15kg輕輕鬆鬆吧
作者:
snac (snack)
2021-10-14 17:21:00中下跟下中不是才差兩個級別嗎= =15公斤搬不動我覺得應該是在下上-下中啦
作者:
owo0204 (owo0204)
2021-10-14 17:26:00懂用下盤力量+上肩 就很容易
連15公斤都搬不動,很誇張,應該很多女生力氣都比你大很多,等級應該是下中下上,下下是大概是有殘疾了
作者: brolli (broli) 2021-10-14 17:40:00
樓下幫貼,我就廢,讚!
作者:
ymx3xc (U文多多)
2021-10-14 17:41:00我身高半殘 這種包裝飼料我常買 輕輕鬆鬆你搬的吃力 要嘛出力不正確 要嘛就是真的蠻弱的
作者: parappa (~第二人生~) 2021-10-14 17:48:00
下下吧
安安我覺得是你的姿勢不對 去學硬舉吧硬舉空槓 短的槓最輕就15公斤 一堆女生拿得起來
作者:
ymx3xc (U文多多)
2021-10-14 18:15:00不過我要說一下 這種包裝不是單純重量問題 因為它很大一包
作者:
iamgoat (何謂人篸)
2021-10-14 18:16:00超廢
作者:
ymx3xc (U文多多)
2021-10-14 18:16:00施力點不對的話 我覺得應該蠻多人拿不上手的
作者:
REDF (RED)
2021-10-14 18:34:00一包水泥很簡單啊不過水泥難搬在 他粉末狀 一下沒抓好重心會變
誰管你搬的動什麼 年薪多少直接講 不要浪費時間好嗎
是 我女生 自己都可以兩手各提7公斤的貓砂上5樓有時候還要搬好幾趟更重的公斤數
作者:
edinie (Edinie)
2021-10-14 18:47:00狗狗開心
作者:
erhumm (Lykkie)
2021-10-14 18:54:00我最多七公斤的貓 我就受不了了 超喘
我是女的但15公斤真的還好欸 出差跟搬家都要扛2、30
作者:
cink8 (數學老師)
2021-10-14 19:01:00天天尻吧,把你懶叫尻爆那天你就練成爆橘拳了
作者: knik119 (海大王) 2021-10-14 19:08:00
不好說
作者:
LilyHsu (曉薰)
2021-10-14 19:29:00我是女生,15kg沒問題呀
作者:
za755029 (Q______Q)
2021-10-14 19:32:00看標題還以為你每天都吃狗飼料度日
作者:
icelaw (深綠-理性超然-覺醒公民)
2021-10-14 19:32:00根本就不重要的事,其實 根本就沒人在乎你 可以拿多重的東西,你內心上演的小劇場太多了
作者: fortyeight 2021-10-14 20:08:00
力氣大有啥用 打架還是打不贏拿刀的
作者:
stopdog (小龍)
2021-10-14 20:13:00廢不廢不好說,但櫃檯妹子的電話可以要一下,好妹子不追嗎?XD
作者: CycleEnergy 2021-10-14 20:21:00
這篇實在像女版會有的閒聊
1隻啞鈴就重超過15了,有夠雷欸不過你有沒有力根本沒人理,前面一大包或後面一大包比較重要
作者:
wayne79 (wayne)
2021-10-14 21:15:00其實你的狗會比較想吃罐頭
作者: svt9411124 (wen) 2021-10-14 21:22:00
你這麼多小劇場女孩子不喜歡
作者:
Odlette (Odlette)
2021-10-14 21:24:00金X利櫃檯妹子有一次要幫我把三包貓砂搬到車上 我要幫她搬她還說不用
作者:
WL855470 (C8H10)
2021-10-14 21:24:00有狗狗給推
作者: CriminalCAO (刑事組之虎曹達華) 2021-10-14 21:43:00
15公斤的話…滿廢的。除非那個狗糧是抱中間然後飼料往兩邊靠變得不好施力,不然應該單手抓上面就拎起來了。
作者:
SidMax (吼吼吼~~~)
2021-10-14 21:48:00一抓另一手順勢下面扶著抱還在想什麼姿勢就代表這對你來說不是你抱得動,對你來說已經太勉強了
作者: JayceYen (Jayce) 2021-10-14 21:49:00
死娘炮
作者:
SidMax (吼吼吼~~~)
2021-10-14 21:50:00你真的該練了,而且作為一個男生你內心戲也太多了吧
作者:
Duc916 (916)
2021-10-14 21:55:00火車便當至少要扛40幾公斤啊
要看搬的方式吧...一搬人抱大狗糧應該會用提的而不是用抱的,因為怕弄髒衣服...那樣就會比較吃力
作者: sing60905 (子揚) 2021-10-14 22:25:00
超廢
作者:
assess (真是糟糕的自己)
2021-10-14 22:34:00狗糧版?
我先生可以抱著15公斤的東西直達四樓不休息。你真的要加油。
作者: ingruchen (濱路) 2021-10-14 22:54:00
多運動吧對身體也好,如果本來就沒有在運動的話也不用刻意選擇重訓,先挑一件有興趣的項目做就好,只要動起來身體能力自然就會上升
我是女生平常有在重訓,覺得15kg很普通耶但是你要注意姿勢,要用整個跨去帶,只用腰會受傷胯有時候只是姿勢的問題,而且也沒人規定男生一定要很會搬重物啊,有的男生比較斯文不行嗎?罵別人廢或娘砲真的很可笑,助長性別刻板印象
作者:
huuban (冰酒瓶子)
2021-10-14 23:26:00你可以交個男友!
作者:
w3aki (w3aki)
2021-10-15 00:43:00才15公斤一堆推文在探討施力點是怎樣
作者:
GimO (Gimo)
2021-10-15 01:02:00真的完全不行… 因為提的動作是最大的呀 硬舉深蹲臥推 硬舉是數字最大的 隨便都是自己體重以上
作者:
snowyba (拎老杯)
2021-10-15 01:03:0015公斤不需要討論施力方式吧
作者:
GimO (Gimo)
2021-10-15 01:04:00槓片15kg很輕 但考慮狗糧不好抓握 可能要以20公斤啞鈴來練起不過我覺得你應該報自己身高體重感恩體脂率 才能判斷你的狀況跟
作者:
anitgirl (夏夜雨最好眠)
2021-10-15 03:14:00算弱...我(住樓中樓的二寶媽)每天抱 27 公斤上下樓至少四趟吧
作者:
onsun (棉被~)
2021-10-15 03:16:00店員不在乎原po能不能搬 但貨運大哥的帥氣 原po一定能欣賞
作者:
fuqi (a good fortune)
2021-10-15 10:50:00是「抓握點」的問題,若放提籃有提把可以輕鬆提起。
作者:
nengket (古惑人生)
2021-10-15 11:06:00水泥超重 沒必要吧
作者:
QQ890829 (翔翔娃兒ä¸ä¿¡ç”œç¾Žçš„誓言)
2021-10-15 11:34:0015公斤你搬不動??我46公斤搬這些 抱小孩都沒問題= =
作者:
ikuki (來自511幼兒之家)
2021-10-15 12:46:00大賣場飼料真的不推。。。
作者:
markyin (恢復G)
2021-10-15 15:13:00歪個樓你家狗好可愛 飼料再選選吧 大賣場的不推
作者:
GimO (Gimo)
2021-10-15 20:21:00請問身高體重
雖然跟本版無關可是真的很沒用 下一個這重量我用兩根手指就捏得起來