用理性情緒面對死亡
理性情緒有三種：1不強求2不完美主義3不誇大負面情緒
應用到面對死亡上分別是：1不求不會死2不求得好死3不誇大怕死
的情緒
其中第三點：不誇大怕死的情緒，實際上可以參考別人的瀕死經
驗。
但是理性情緒有一個缺點，它只看今生，不看過去世和未來世。
佛陀說這有一個過患：一個不相信有來世的人，將無惡不作。
所以我補充了一點：4有今世，有後世，亦有善惡之報。
所以理性情緒面對死亡，應該包含四點：1不求不會死2不求得好
死3不誇大怕死的情緒4有今世，有後世，亦有善惡之報
大家可以討論一下，我這樣說的正確性。
祝好！