《論語。述而》：與其進也，不與其退也，唯何甚?
若連儒家都可以讚許求上進的心，更何況是大慈大悲的佛菩薩呢?
我本身是二十幾年的老菸槍，一直以來，都是菸不離手。
後來，身體實在是受不了，便想要戒菸，嘗試過很多方法，但是都沒有效果。
看到身邊很多人戒菸成功了，覺得自己真沒用，意志力這麼薄弱，其他人都辦得到。
意識到自己的能力有限，便祈求佛菩薩能幫忙。在祈求完的剎那，
菸癮就斷絕了；當時，身上那半包還沒抽完的菸，帶著兩個禮拜，以防萬一，
想抽的時候沒得抽。後來發現，真的沒有菸癮之後，才丟掉的。
與之前戒菸情況不同，身體並沒有出現戒斷症候群，竟然不痛不癢就戒掉了；
我很清楚地體驗到，這絕對不是自己的力量。是佛菩薩加持我，這是我皈依的因緣。
我以為菸酒檳榔毒品之類，都只是個人往昔的習氣而已；
有人邪淫無度、有人利慾薰心、有人暴躁易怒，每個人都有自己的問題。
《地藏經》云：「南閻浮提眾生，舉止動念，無不是業，無不是罪。」
五濁惡世的眾生，本來就是這種根機，不然怎麼從無始劫以來，都還在輪迴中，
無有出期。
有些習氣，像是邪淫、毒品等等...不單單是戒律的問題、還會有法律上的問題；
若真想戒除，自己發心，再透過佛菩薩的加持，是可以解決的；
斷絕這些習氣後，再來考慮何時受戒。反之，若未受戒，根本沒有犯戒、破戒的疑慮。
以上是我的建議，給你參考。

其實末學到兩三個月前都還有手淫的習慣。後來有一次又忍不住，一邊手淫，一邊覺得自己是學佛的人，怎麼戒不掉這個壞習慣，就向佛菩薩懺悔，希望能夠幫我戒掉它。從那次以後，手淫的念頭真的就沒那麼強烈了。而且以前都是覺得，自己只是用意志壓抑自己不要做；而慚悔後，真的是打從心裡減輕這個念頭，不會像以前那樣，整個人很緊繃。不敢說自己已經完全沒有淫慾的念頭，但是現在可以在念頭一起的時候，就立即發現，並且制止它。靠著減少對異性的注意，以及不接觸聲色影片或圖片，來減少念頭產生的機會。佛菩薩的確幫了我很大的忙，然而我想也要自己有這個意願，佛菩薩也才有辦法，幫助我自己度過這個難關。

我戒淫的方法，跟樓上一樣，真的很受用。