※ 引述《claudeee (禍風行)》之銘言：
: 佛陀的快樂就我個人理解 應該是 破無明 驗證 諸法空性
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: 我的快樂就是 凡夫的快樂 就看電視會大笑那種
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: 有時候感覺人生苦悶 但是也有快樂的時候
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: 但是如果減少看電視的時間 我覺得會更苦悶
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: 大熱天工作完 如果不能大口喝甜甜飲料 只能喝溫開水很苦悶
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: 也許是我太笨吧 這邊就是我不理解的地方
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: 如果不是從感官獲得快樂 從內心可以得到甚麼呢
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從慈經可以知道佛認為內心的快樂是甚麼
且這部經也不強調要滅苦
反而是希望人人都能快樂安全、內心滿足
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《慈經》
善於行善並希望內心安詳的人應當培養這些特質：
他必須有能力、正直，而且是完全地正直，善順、溫和，以及謙虛。
能夠知足並且容易被護持，生活少務、簡單。善護諸根，謹慎、不輕率，亦不貪戀眷屬。
他應當不輕犯任何極微小的過失，避免也許受到智者的譴責。接著，他應當在心中培養如
下的心念：願所有的眾生快樂安全，願他們的內心是滿足的。
不論那一類的眾生，軟弱或強壯；長、胖短、或中等；短、小或巨大。也不論是可見或不
可見，在我們周圍或離我們遙遠，已出生或即將出生的眾生，願所有眾生，無一例外地，
和喜充滿。
讓人彼此間沒有相互欺騙，且不管身在何處，任何一個人都不輕視他人，即使生氣或怨恨
，也不想使他人受任何苦。
如同母親不顧自身生命地護念她唯一的孩子，願人們也能對眾生散發這樣無量的慈心。
讓一個人無量慈的心念充滿世界的上方、下方，及橫遍十方，沒有任何的障礙，沒有任何
的仇恨及敵意。
只要一個人是醒覺的，無論站著、行走、坐著或躺下，他應當保持正念，這就是所謂的「
此生中最高的境界」。
一位放棄執著於感官欲望的人，不落入邪見，正直且具足觀智，他必定將不再進入母胎受
生。