https://youtu.be/FE2wYIXg-jM
從什麼地方放起？我這麼多年來常常勸人，從對立放起，不再跟人對立，別人跟我對立，
我不跟他對立，從這裡下手，不跟一切事對立，不跟一切萬法對立，和睦了。真正做到放
下控制的念頭，放下佔有的念頭，你的心就得自在，就清淨。為什麼不能控制？為什麼不
能佔有？因為一切法不是真的，《金剛經》上告訴我們，「凡所有相皆是虛妄」，不是真
的，你得不到。在《菩薩處胎經》裡面，彌勒菩薩講得更清楚，所有現象的真相是什麼？
就是剛才我們講科學家講的波動，波動的速度太快。我們以彌勒菩薩所講的，那個波動的
速度是一千二百八十兆分之一秒。有沒有比那更快的？可能還有。在這個速度之下、波動
之下的時候那是菩薩，法身菩薩，他見到阿賴耶，阿賴耶的三細相他看到了，這不是假的
。現在我們科學家也發現了，宇宙之間沒有什麼別的東西，只有三樣東西，能量、物質、
信息，這就是阿賴耶的三細相，業相就是能量，見相就是信息，境界相就是物質。但是佛
經上比科學家講得詳細，科學家是剛剛發現，實際上狀況他還不能詳細說明，佛經上有說
明。所以對於十法界所有眾生種種的欲望、愛好，這個樂是愛好，欲望、愛好、善惡不同
，統統知道，沒有一樣不知道。所以佛教眾生就不會教錯了，不可能。好像大夫一樣，他
對你的病狀完全了解，用藥決定不會用錯。我們對佛、對經教要有信心，佛菩薩才能夠把
我們無量劫來的煩惱習氣毛病把它治掉，依教奉行，決定能成就。
大方廣佛華嚴經 （第二０八三卷） 2009/12/6 台灣高雄
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大家一起來學習放下對立，「真正做到放下控制的念頭，放下佔有的念頭，你的心就得自
在，就清淨。」
末學的認知，佛法不是說有拜就有保佑，而是有放下就有自在。
（話說這個題目立得真巧妙，「別白白受苦」，全篇找不到這句，但是答案就在文意裡頭
。）