摘自：達賴喇嘛尊者法語教授
首先唸皈依祈禱文，主要禮讚佛陀。接著懺悔、迴向、唸心經、文殊師利菩薩禮讚文
，以及供曼達拉。
剛剛唸誦的皈依發心，是調伏自己的內心，發心為一切有情圓滿菩提，以很強烈的意
樂，讓自己生起菩提心！
「諸佛(佛寶)正法(法寶)、眾中尊(僧寶)，直至菩提我皈依」，皈依境是佛法僧三寶
，主要的皈依對象是法寶。
「我以所行施等善，為利有情願成佛。」菩提心是希求菩提之發心，具足利益他人以
及無上菩提，二希求之發心（具足希求利他圓滿以及希求自利圓滿兩種希求之發心）。
「直至菩提我皈依」，是非常強烈、長久性的皈依，未證菩提之前都要做到。思惟若
證得圓滿的佛果位，就能如實地、真正地利益一切有情眾生。
「諸佛正法眾中尊，直至菩提我皈依，我以所行施等善，為利有情願成佛。」此偈包
涵智慧與福德兩種資糧，但主要是福德資糧（六度萬行），即以布施等一切善功德，迴向
無上菩提！為了圓滿自利與他利二事業！如此思惟，就是很強的皈依心。