各位好
1.
在他人辱罵or欺負你時
仍要柔和地跟他講話嗎
真的很難
每次我都要壓抑我的情緒
盡量不要牽拖 人身攻擊
盡量配合別人
但 最後心裡都很不爽
2.
有時人家只是瞪你一眼
我怎麼知道他在不爽什麼
又不想猜他有惡意 怕誤會別人
又要和顏悅色
請問各位都怎麼處理呢?
謝謝