Re: [請益] 自信問題

作者: twKuhaku (TW-[  ])   2016-07-26 13:13:46
※ 引述《nobodytw (what)》之銘言:
: 對方個性: 很專注自己的事情 (這是我缺乏地所以很吸引我)
: 從沒感覺到積極認識女生的意圖 (和當時讓我覺得很受傷的前男友相反)
: 個性比較慢熱 心思細膩 防衛心重 曾說過人際關係上有受傷
咦咦,這不就是在形容我嗎!?除了人際關係受傷之外
另外他是不是也還滿看重「責任」這件事?
是的話就更像了~
那我也許可以試著分享下從這種個性人的角度
對於妳的行為會有什麼想法,讓妳比較能理解他在想什麼
也可以讓妳更抓到與人相處的距離
最後則是自己關於妳最後想知道如何增加自信的一些想法
: 1.問題背景:
: 因為對方快要離開,忽然覺得自己好像很喜歡對方,而從一兩個月前開始有諸多邀約,
: 自己多少也知道對方對自己的態度已轉冷(半年前開始),但還是執著更早(一年以前)他曾
: 經和我很曖昧的時候,問我喜歡的男生類型,幾乎我邀約都馬上回&答應,但我當時還有
: 後來關係就稍微冷了些不過也還算偶爾(1兩周)會聊個1.2小時
這段可以畫出幾個重點︰
1.對方快離開 2.之前是他追妳,現在變妳追他 3.「忽然覺得」自己很喜歡對方
從這幾點來看,我大概會有以下幾點想法︰
A.因為我不是那種喜歡積極擴展或維繫交友圈的人
所以當要從一個圈子中離開,也不會特別想跟裡面的人糾纏在一起
而在妳身上因為還有2的關係,會更在意,也更想切的更乾淨一點
B.雖然以前其實有在意妳過,但可能因為沒有得到妳的良好回應
熱情無以為繼,所以現在自然沒有那種火花了
或者也有可能是因為熟了,發現了妳這個「會依賴人」的特質
並不符合他理想中的對象,自然只是把妳當偶爾可以深談的朋友而非在一起的對象
C.心思細膩的我,一定會懷疑,怎麼知道我要離開了,妳的邀約頻率就反常起來?
如果在得知我會離開後的前幾次邀約,發現到妳在暗示妳對我有好感的話
我反而會納悶,那之前我靠近妳時,妳怎麼反應不一樣?
還是妳只是把我當備胎,才會在我要離開妳身邊時才想挽留我?
D.對於這種「忽然覺得」,我是還滿感冒的啦..也許他也是有類似的感覺
為何會沒理由的就突然對我有好感?這很奇怪吧?然後就會想到C去
(這下妳知道我們的防衛心真的超重了吧,我們才不相信從天而降的好事XDDD)
: 2.目前狀況: 可能因為我過多的邀約讓他反感 最近巧遇都呈現迴避不打招呼的方式
: 有點難過自己搞砸了 很不希望自己欣賞的人最後竟然是在這樣尷尬的狀態下分開
: 不過以前關係比較好的時候,也是有類似我如果常找他他就不太理我,
: 等我一陣子不理他他又忽然找我然後說很久的話
: 3.我的疑問: 剛好這段時間也是我自己在工作上非常混亂的時期,所以依賴感加深,他曾
: 說很不喜歡我重心放在他身上、不要什麼都跟他說,但是喜歡一個人總是會想很多事情跟
: 他說,雖然我知道他提過喜歡獨立的女生。
我也還滿喜歡獨立的女生~
因為在我的想像中,當兩個人都能把自己的平常生活打理好
兩人在相處時自然才有餘力去真正深入地關注、了解對方
在沒有壓力的狀況下,自然更有機會一起去創造更多快樂、美好的回憶
而不是都在幫另一個人去紓解他(她)生活上的不滿或幫她(他)擦屁股
當然,這僅止於我的想像就是,現實我知道沒那麼理想XD
還是難免會麻煩到對方,此時就要靠包容與支持了
: 但我是喜歡上一個人就會變沒自信吧 所以顯得超依賴和患得患失。
: 我覺得依他心思細膩的程度,應該是有感覺到我的好感才會有諸多迴避的情況
: 但我其實也沒有要在一起,自己現在混亂的感覺,也曉得不是談戀愛的時機要有自信才能
: 夠把關係經營的好
如果是我,我是一定會發現近期邀約的頻率變很高
但我大概也會覺得妳自己是不是其實也不確定自己要什麼
請想像一下如果他問妳︰「妳確定自己真的是喜歡我嗎?」
妳會怎麼回應?
是否會語塞個幾秒,不確定的回應說︰『應該吧?』或類似的話?
如果是的話,代表妳可能只是像個溺水的人
身邊不管漂來什麼東西就都緊緊抓著
那不叫喜歡,那叫做「不安」
所以當妳發現妳身邊這塊浮板要漂走時
才突然想緊緊抓住他,不讓他走
只是對方未必會像我一樣判斷的這麼清楚
因為有些時候,我們就是細膩到會直覺對某些言行感到怪怪的
但卻又不清楚那是什麼,只好採取「不靠近就不會受傷害」的原則來回應
當然,也有可能是對方之前受傷的經驗,才讓他對這種反常的行為特別敏感且排斥
: 只是想要知道以前那段時間我們沒有把話說開還有誤會解決的感覺(因為他曾說覺得我很
: 有自信才會覺得別人都會回應自己...)我不知道為什麼就是很想跟他解釋 但我跟他提到
: 我覺得有誤會 他還是不說話
: 我想也沒有在邀約的必要了 只能停在這麼怪的狀態下
: 想詢問大家 應該要怎麼修正自己一直覺得很遺憾的心態?還有以後要怎麼避免?
其實我是覺得還是有機會把話說開啦
但有些前提功課要做,且也不是短時間內能做到的就是
: 還有我覺得自己的自信度/男女交往滿有問題。可能是父親很早過世的關係 對我來說我不
: 知道到底什麼樣的男生適合我。讀大學時期一味的喜歡外表 也沒有仔細想過這些。
: 我目前喜歡的外表是路人甲(平均)類型 也沒想過他會是我喜歡的類型。因緣際會長時間
: 相處 加上聊得來日久生情吧
: 可是我一旦喜歡上就會變成讓人壓力很大,這樣的人應該不能主動追求男生
還是可以啦
只要妳能確認妳到底是真的喜歡,還是只是一種自我滿足
這點說來簡單,但要能實踐是很困難的喔
我自己也還在學習中<(_ _)>
: 大家都說我應該要擴大交友圈,才部會眼光都在同一人,說真的 ,我目前喜歡的人要不
: 我知道我的心態很有問題 但覺得不知道從哪著手...覺得是和自信心有關
: 不曉得還以什麼方式能夠增加自信 或者其實我是其他的問題呢 (已看版上自信的文章,
: 找自己喜歡做的事,但那些事都和工作完全無關...)
: 謝謝大家看完這問題多多的文章
如果是從我個人經驗出發
我反而會覺得妳可以試試多花些時間好好和自己相處喔
而且指得不是一個人吃飯、一個人逛街這種「生理」上一個人的時間
而是和內心的聲音聊天、認識自己到底在想什麼的「心理」獨處時間
不過也不是放任自己去「胡思亂想」或「逼自己趕緊找個浮板」喔
而是有耐心的去認識、拼湊出名為「自己」的大拼圖
因為整篇文章看下來,我會覺得妳其實處在一種「焦慮」的狀態下
很多事情都只是「覺得」或「應該」是這樣,但又不是那麼的相信
"覺得自己心態有問題、自己不應該主動追求別人、覺得兩人間有誤會
覺得自己應該喜歡他、覺得應該是和自信心有關"
上述這些都是這樣的思維方式所反應出來的用語習慣
這種焦慮感,可能起因於妳的工作壓力
連帶使得妳習慣要很快找個理由來說服自己前進
但這些理由並不是真正能說服自己
於是妳的潛意識就開始焦慮,懷疑說這樣真的好嗎?
然後妳就更靜不下心來好好做後續的決策
自然妳就更難接受自己的決定,還以為是自己自信心不足
陷入一個惡性的循環
那要打斷這循環,自然就是先認識各個環節,然後試著跳脫
問自己為何靜不下下心來
問自己在哪些情況會感到異常焦慮
問自己為何自己想到的理由說服不了自己
問自己為何而焦慮
問自己到底怎麼定義「喜歡」
......諸如此類
這些自問,也就是上述所說的耐心認識自己的過程
但要能夠徹底、深刻的理解,光「思考」是遠遠不夠且狹隘的
妳可能還得花上許多時間去「學習」那些嚴謹、生硬的理論
就像孔子說的︰「學而不思則罔,思而不學則殆」
像我這樣版友的經驗談也頂多當成參考答案,而非最終標準答案
看起來有理的經驗談,其實也是那個人針對他自己的所見所聞所整理出來的
適合那個人生命脈絡的答案,卻不一定適合妳
因為妳的人生也是獨一無二的
所以不管是妳或是每個人都一樣,
要自己承擔起「找出自己樂於相信的答案」的責任
這個沒有人可以幫忙
【總結】
建議行動
作者: wushanglin (530)   2016-07-26 13:58:00
作者: babylife (傻瓜)   2016-07-26 14:00:00
推,看了幾篇mysxxxx的推文,覺得參考價值很低,一點也不瞭解女性
作者: lovemendy (耶~!)   2016-07-26 14:21:00
這篇寫得很好 很有耐心也看得出來是有深刻理解過的人
作者: si5111 (C大)   2016-07-27 00:21:00
作者: nobodytw (what)   2016-07-28 07:38:00
太感謝你了!!!! 從對方的角度讓我了解~也的確如你所說的比較像在找浮木 :)還是找到自己比較重要!
作者: mystery7631 (超潮設計師)   2016-07-28 10:44:00
某bany開頭版友被戳到事實後不停人身攻擊了不了解根本不是妳說的算,說的常跟作的不同到處攻擊只會讓人覺得這女的怎麼這麼恐怖

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