說到姿勢錯誤,本魯大學射箭玩了四年,複合、傳統、弓道、十字、現代反曲都有接觸,
主要在玩現代反曲
基本上我很少看到射箭姿勢有做對的,不論動畫、電影還是各種類型
因弓種有些多少會有差異
現代反曲
基本上就左手打直身體微微內傾斜呈現類似ㄟ的形狀,但在非內行的往往把角度傾斜到接
近九十度,我打包票你這樣拿右手根本無法往後做後引動作,而且也無法用身體去撐左手
,你拉弓會非常吃力,整個身體會被弓拉回去。
引弦的右手會有一個紙套,現代反曲大多是用地中海射法(用食指中指無名指,箭夾在食
指與無名指中間的弦上),很重要一點,箭絕對不是用手指去夾,很多會演出用手指夾住
箭的方式,看到真的會想昏倒,最簡單的理由,手能碰到弓的面積越少,越不容易去影響
到弓的運作
還有瞄準方式也不是像槍一樣做前後點對齊瞄準,所以看到有人用眼睛在箭正後方瞄準也
是錯誤的方法,去夜市射箭攤看到的百分之九十九就是錯誤瞄法,有學過的內行人一看就
知道
複合弓基本上就是用錢堆分數,在右手的姿勢掌握上比較沒有差異(還有複合弓可以用放
箭器),左手差異就頗大,但這裡就不詳述了
像是這張鷹眼就一堆可以吐槽的點
https://farm8.staticflickr.com/7611/16922808691_a684c1827a_b.jpg
持弓手應該用大拇指下面那塊肉多的去撐住整個弓,而手指甚至不太需要握住弓,圖中從
側面去握住弓的方式,你這樣握法沒幾箭你的手腕就爆掉了,而且手指握太緊會讓弓抖動
,造成準度下降
而且右手肩膀太向外突出,無法達到用身體去撐住持弓手的力量,會導致你肩膀受到很嚴
重的受傷
引弦的手也是錯誤百出,正確的引弦的手是要讓手鉤住弦在往後引,要呈現一個直線向後
的動作,這方面用講得比較難懂可以看正式奧運比賽的圖就能明顯看出差異
http://static.ettoday.net/images/695/d695818.jpg
雖然細微部分可能因為個人習慣會有些許不同,但錯誤的姿勢只會讓準度下降及帶來運動
傷害