八極拳我練過一陣子，其中我覺得最有創意的動作是「提籠換步」，這是一個可以瞬間向
前衝的動作，配合手肘或是拳，可以有很大的殺傷力，其他動作就沒有特別想討論了。
所以如果李書文用這招每次必中，是有可能打死人，但那是理想的情況下。打架時有可能
這麼理想嗎？要這麼理想只有一種辦法，那就是經歷許多實戰，在一次一次的對戰中，知
道一般人的習慣與破綻，然後才能在對打中找到使用的時機。
我覺得李書文是可能很強的，如果他的對手都是實戰經驗不多，或是從不知道提籠換步這
個動作的話。
但是，如果對手是經過現代武術訓練的人，我想李書文就沒什麼優勢了。因為這個動作太
明顯，容易發現，而且一招未得手，滿滿都是破綻。

挺好奇那步法，因為看影片看不出來怎辦到的一方面我覺得八極畢竟是打擊技，實用度是比較好

重心轉移配合腳下步伐節奏這樣

鐵山靠感覺也很痛的樣子欸 雖然我是看FGO他表現出來的

八極在近代格鬥用法可以參考王怡天教練