長照風暴你不孤單!漫畫家畫親身經歷 貼文觸及高達200萬次
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記者林育綾/綜合報導
高齡化長照、生離死別的沈重,讓照顧者的身心承受巨大壓力,作者米奧將自己的親身經
歷畫成漫畫,在繪畫過程中除了療癒自我,也同步在粉絲團分享,觸及高達200萬次,引
發眾多網友共鳴,如今作品也集結成圖文書《我是照顧者》,讓長照議題再度獲得關注。
根據中華民國家庭照顧者關懷總會公布,目前台灣大約有76萬名失能、失智及身心障礙者
,其中將近6成完全仰賴家庭照護,而照顧者中有7成以上都是女性,家庭照顧責任經常自
然而然地落在女性身上,卻很少人重視這個問題。
作者米奧以第一人稱方式,描繪照顧與生死離別的沉重話題。當她母親罹患癌症時,由於
她的姊姊已經結婚成家,有小孩和家庭要照顧,「主要照顧者」的重擔落在她的身上,家
中兩位哥哥則是從來置身事外。
她利用繪畫解開禁錮自己的悲傷盒子,一步步撫慰因為照顧壓力瀕臨身心崩潰,並找回「
照顧」與「生活」之間的平衡,在療癒自己的同時,將畫作同步連載於個人粉絲專頁。
米奧透過親身經驗,分享「照顧責任分攤問題」、「如何面對生死離別」、應該「在父母
健康時預做準備」等議題,給每位即將加入或正在經歷照顧旅程的人們一顆定心丸。
她提到,儘管這段為愛奉獻、漫漫無止境的旅程中,悲傷壓抑、疲憊不堪,甚至喪失自我
,仍想用親身經歷告訴照顧者們──「你並不是一個人在奮戰」。當必須背負另一個人的
餘生、全心照顧摯愛家人時,「也千萬不要忘記,要好好照顧自己」。《我是照顧者》由
尖端出版發行。
▼《我是照顧者》部分內容試閱。(圖/尖端出版)
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